無我的智慧

　　愿望和實際情況之間的沖突，為我們的心靈帶來了巨大的痛苦；放下自我重要感，穿越幻相，以看到真正的自己，無疑需要很大的勇氣，而這正是我們修行的道路。本書二十一章的內(nèi)容，是吉噶·康楚仁波切針對學(xué)生修行中所遇到問題的解答。吉噶·康楚仁波切認為，所有的修行，都要從自我省思開始。而自我省思的練習(xí)重點，就是清晰地去體驗事情本身，不要妄圖改變或控制，而使事情變得更復(fù)雜。我們的心其實就像一部電影，外在世界林林總總的現(xiàn)象和內(nèi)在世界紛飛的念頭情緒，都是投射于其上的幻影。一旦能看穿現(xiàn)象的流動本質(zhì)，讓妄念之心自然來去，我們就可以像看電影般地看待自己的生命，放松心情，欣賞演出。

　　吉噶·康楚仁波切（Dzigar Kongtrul Rinpoche），1964年出生于印度北部一個藏族家庭，九歲時被認證為蔣貢康楚羅卓泰耶活佛轉(zhuǎn)世，接受了完整而嚴格的藏傳佛教訓(xùn)練，并獲得頂果欽哲法王親自傳授龍欽心髓。1989年與家人赴美定居。1990年起在位于科羅拉多州的那洛巴學(xué)院擔(dān)任佛教哲學(xué)教授五年。后來搬到科羅拉多州西部，并在山上成立了龍欽吉美禪定林。目前，仁波切大部分的時間都在這所禪修中心帶領(lǐng)弟子閉關(guān)修行，其余時間則在世界各地弘法。以開示語言簡潔優(yōu)美、清新幽默而深具影響力，佩瑪·丘卓、馬修·李卡德都是他的學(xué)生。