[澳] 保羅·柯林斯（Paul Collins） 著…
本書由擁有“教練的教練”之稱的澳大利亞國家隊體能教練保羅·柯林…
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張力 等
《一學(xué)就會的100個游泳實戰(zhàn)技巧》結(jié)合作者的實踐經(jīng)驗，精選100個游泳技術(shù)實戰(zhàn)…
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[美] 丹·特林克（Dan Trink） 著，王…
高強度訓(xùn)練是一種單次訓(xùn)練時間短、訓(xùn)練安排非常靈活的訓(xùn)練方法?！陡邚姸扔?xùn)練…
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[英] 史蒂夫·巴雷特（Steve Barrett）…
這是一本系統(tǒng)全面講解高強度間歇訓(xùn)練法（High-intensity Interval Training，…
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﹝德﹞克里斯蒂安·馮·勒費爾霍爾…
本書作者克里斯蒂安 馮 勒費爾霍爾茨博士是一名醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家，多年來也積極…
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[美] 克雷格·拉姆齊（Craig Ramsay）…
《肌肉訓(xùn)練彩色解剖圖譜 增肌塑形訓(xùn)練》首先介紹了鍛煉者應(yīng)該如何選擇健身房…
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高崇 著
《零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)版》是為廣大太極拳愛好者以及想了解陳氏太極…
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[美] 史蒂夫·考特（Steve Cotter） 著…
壺鈴訓(xùn)練是一種***相當(dāng)高的訓(xùn)練方式，相當(dāng)多的全球頂ji運動員和訓(xùn)練者已經(jīng)將…
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《提升關(guān)節(jié)靈活性：保持體態(tài)及預(yù)防損傷的訓(xùn)練指南》首先闡釋了將力量訓(xùn)練與拉…
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