[日] 田部井淳子 著；陳剛，王爽威 譯
《登山基礎(chǔ)：山區(qū)徒步、露營(yíng)、郊游指南（全彩圖解版）》由世界上首位成功登上…
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劉敏 著
《跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練》一書(shū)系統(tǒng)地介紹了跆拳道運(yùn)動(dòng)的一些基本理論與規(guī)律，競(jìng)技…
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吳松偉 著
《網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)明教程》對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目概述、教學(xué)理論及方法、基本技術(shù)、練習(xí)…
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《健美健身運(yùn)動(dòng)學(xué)》圖文并茂，全面系統(tǒng)地論述了健美與健身的內(nèi)在關(guān)聯(lián)，從科普…
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[日] 柏太陽(yáng)神足球俱樂(lè)部 著；楊晨 譯
少年時(shí)期是足球技術(shù)訓(xùn)練和提升的黃金時(shí)期。本書(shū)結(jié)合柏太陽(yáng)神足球俱樂(lè)部青訓(xùn)營(yíng)…
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霍利斯·蘭斯·利伯曼（Hollis，L…
《肌肉訓(xùn)練完全圖解：核心訓(xùn)練（全彩圖解版）》通過(guò)509幅真人模特演示、肌肉…
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[德] 赫爾伯特·史迪凡尼，美國(guó)DK出版…
《跑步圣經(jīng)》，本書(shū)自2004年在德國(guó)出版以后，暢銷(xiāo)十年，常年穩(wěn)居運(yùn)動(dòng)類暢銷(xiāo)榜…
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[印] 艾揚(yáng)格 著
本書(shū)是艾揚(yáng)格大師繼《瑜伽之光》《調(diào)息之光》之后又一部經(jīng)典之作，不僅深入解…
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邱正宏 著
繼經(jīng)典瘦身暢銷(xiāo)書(shū)《一瘦一輩子》銷(xiāo)量10W+以來(lái)，美國(guó)減肥?？漆t(yī)學(xué)會(huì)華人減肥?！?/p>
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甘智榮 著
本書(shū)從飲食瘦身出發(fā)，本著簡(jiǎn)單方便的原則，先詳盡介紹了瘦身過(guò)程中的飲食問(wèn)題…
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[德] 赫爾伯特·史迪凡尼 等 著；毛方…
《跑步圣經(jīng)》自2004年在德國(guó)出版以后，暢銷(xiāo)十年，常年穩(wěn)居運(yùn)動(dòng)類暢銷(xiāo)榜。這本…
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[美] 艾倫·赫德里克（Allen Hedrick）…
這是一本系統(tǒng)介紹利用啞鈴進(jìn)行全身綜合健身訓(xùn)練的指南。書(shū)中從人體生理關(guān)鍵肌…
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這是一套鐵人三項(xiàng)個(gè)人自主訓(xùn)練的完全攻略，內(nèi)含關(guān)鍵技術(shù)、訓(xùn)練課表、鐵人日志…
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跑步，這項(xiàng)古老又新鮮的運(yùn)動(dòng)在近幾年席卷中華大地。大陸跑步愛(ài)好者的人口基數(shù)…
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本書(shū)是一本無(wú)器械健身領(lǐng)域的系統(tǒng)、詳盡的全書(shū)式作品。全書(shū)包括640余幅動(dòng)作圖…
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[英] 肖恩·勒威爾（Sean Lerwill） 著…
在我們的生活中，完美的身材令人向往。本書(shū)向讀者介紹了健身的基礎(chǔ)知識(shí)、以減…
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[美] 杰伊·布拉尼克（Jay Blahnik） …
只需三個(gè)步驟就可以提高靈活性和平衡能力，并增強(qiáng)力量！《整體拉伸：3步提升…
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[英] 麥克爾莫斯利，[英] 佩塔·比 著…
遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止讓你瘦，更讓你獲得心靈的自由?！都~約時(shí)報(bào)》正在橫掃全球的瘦身…
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[澳] 達(dá)蒙·揚(yáng) 著；阿蘭·德波頓 …
達(dá)爾文將散步當(dāng)成終身的鍛煉方式，在“沙之小路”上漫步，讓他可以深思熟慮，…
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[美] 艾琳·劉易斯-麥考密克（Irene L…
本書(shū)是為女性量身打造的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練的指導(dǎo)書(shū)。HIIT是燃燒脂肪和改善運(yùn)動(dòng)能…
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