[美] 胡安·卡洛斯（JC）·桑塔納…
功能性訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一個(gè)分類，包含力量訓(xùn)練、敏捷訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、核心訓(xùn)…
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楊繼星 著
《現(xiàn)代大眾健身發(fā)展分析與科學(xué)開展研究》采用理論結(jié)臺實(shí)踐的方式，對大眾健身…
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[法] 布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼 著；張麗…
本書是《運(yùn)動(dòng)解剖書：運(yùn)動(dòng)者要讀透的身體技能解析書》的延續(xù)。 作為歐洲暢銷…
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《看圖學(xué)打網(wǎng)球（二維碼學(xué)習(xí)版）》從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識、基本動(dòng)作與要領(lǐng)、到…
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《健身活力喚醒系列》編寫組 編
想要學(xué)會、玩好、精通各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)， 除了專心學(xué)習(xí)、勤奮練習(xí)、認(rèn)真領(lǐng)悟， 良…
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[美] 伊莎貝拉·艾森（Isabel Eisen）…
《肌肉訓(xùn)練完全圖解：經(jīng)典普拉提動(dòng)作綜合指南》通過460幅真人模特演示、肌肉…
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（德）克里斯蒂安·布勞恩（Christian…
《徒手防身格斗技巧：如何應(yīng)對利器攻擊（全彩圖解版）》由具有豐富的武術(shù)教練…
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《足球守門員圣經(jīng)：必備技術(shù)、訓(xùn)練方法和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用（全彩圖解版）》由具有20年…
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（英）約翰·謝潑德（John Shepherd）…
你是否也曾害怕做力量訓(xùn)練（抗阻力訓(xùn)練，又稱阻力訓(xùn)練）？擔(dān)心自己因做了力量…
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[德] 皮特·希巴拉（Peter Hyballa），…
近年來，傳球戰(zhàn)術(shù)在足球比賽中的運(yùn)用越來越多、越來越成熟，球隊(duì)進(jìn)行傳球戰(zhàn)術(shù)…
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《時(shí)尚健身與文化與少數(shù)民族大學(xué)身心健康》這本書主要內(nèi)容是介紹當(dāng)今較為流行…
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