[法] 雅克·肖克（Jacques Choque），…
瑜伽是近年來(lái)風(fēng)靡全球的運(yùn)動(dòng)，有研究表明，練習(xí)瑜伽可以增加幸福指數(shù)。練習(xí)瑜…
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進(jìn)擊的順利 著
本書是“健身達(dá)人”進(jìn)擊的順利結(jié)合多年學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，專為想要改變形體和氣…
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李照藝 著
本書由李照藝進(jìn)行內(nèi)容講解和動(dòng)作演示。本書共分為7章，第1章對(duì)跆拳道的起源與…
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[挪] 斯坦·莫滕·利爾，[丹] 拉瑟…
本書是由歐洲知名運(yùn)動(dòng)專家為一天8小時(shí)在辦公室久坐，去健身房沒(méi)時(shí)間，覺(jué)得跑…
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[西] 奧斯卡·莫蘭 著
《力量訓(xùn)練解剖全書》包含：1000多幅精細(xì)動(dòng)作解剖圖，幫助你科學(xué)地開(kāi)展精細(xì)化…
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[印] 斯瓦米·薩特亞南達(dá)·薩拉斯…
瑜伽休息術(shù)意指帶著一絲覺(jué)知的睡眠。那是一種介于清醒和做夢(mèng)之間的心智狀態(tài)?！?/p>
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楊小芳 著
跆拳道是世界知名的搏擊運(yùn)動(dòng)，是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。跆拳道是一項(xiàng)以腳…
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[韓] 樸惠貞 著，曾甜甜 譯
韓國(guó)明星的身材管理zhuan家樸惠貞將那些無(wú)論怎么運(yùn)動(dòng)、減重都減不掉的橘皮組…
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[日] 坂詰真二 著，胡嘉嘉 譯
“減肥”是如今這個(gè)時(shí)代的熱門話題。一旦網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)并流行一些看似很有效的減…
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閆強(qiáng) 著
在我國(guó)足球水平低迷的情況下，促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)工作的發(fā)展就顯得尤為重要，高…
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國(guó)家體育總局干部培訓(xùn)中心教練員學(xué)院 著
全國(guó)青少年教練員培訓(xùn)突出教練員訓(xùn)練理論、方法、手段的研究和創(chuàng)新，注重提升…
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全國(guó)青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)研制組 編
《青少年籃球運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)與測(cè)試方法教學(xué)指導(dǎo)用書》為《青少年籃球運(yùn)動(dòng)技…
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陳善平 著，陳善平 編
中華武術(shù)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨的明珠，是中華民族在長(zhǎng)期的…
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李倫 著
在編寫本教材之前，團(tuán)隊(duì)成員已經(jīng)出版了《戶外運(yùn)動(dòng)學(xué)》《戶外運(yùn)動(dòng)史》《戶外運(yùn)…
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黃志基，鹿國(guó)暉，朱麗敏 編
全書共提供106種拉伸方法 ，其中動(dòng)態(tài)拉伸34種，被動(dòng)靜態(tài)拉伸40種，主動(dòng)關(guān)節(jié)輔…
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[美] 邁克·伊瑟泰爾 著
這是一本介紹力量訓(xùn)練原理的經(jīng)典書籍，書中詳細(xì)介紹了力量訓(xùn)練/周期設(shè)計(jì)的7大…
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漆正堂 著
“有氧運(yùn)動(dòng)”的出現(xiàn)讓體育科學(xué)看起來(lái)有點(diǎn)“科學(xué)”的意思。到底什么是有氧運(yùn)動(dòng)…
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黃曉 著
本書以健康中國(guó)建設(shè)為背景，對(duì)校園足球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)發(fā)展進(jìn)行研究。首先對(duì)校園足…
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尼克·特米勒羅（Nick Tumminello） 著…
尼克·特米勒羅是美國(guó)專業(yè)的健身教練，被盛贊為“教練的教練”。本…
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