[英] 肖恩·勒威爾（Sean Lerwill） 著…
在我們的生活中，完美的身材令人向往。本書向讀者介紹了健身的基礎(chǔ)知識、以減…
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王興通 著
《網(wǎng)球運動的發(fā)展與科學(xué)化訓(xùn)練研究》首先對網(wǎng)球運動的基本概況進(jìn)行了闡述，包…
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[印] 蟻垤 著；[印] 斯瓦卡·維卡特薩…
《至上瑜伽——瓦希斯塔瑜伽》是印度中世紀(jì)的瑜伽經(jīng)典，集文學(xué)性、哲學(xué)性于一…
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[美] 艾琳·劉易斯-麥考密克（Irene L…
本書是為女性量身打造的高強度間歇訓(xùn)練的指導(dǎo)書。HIIT是燃燒脂肪和改善運動能…
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[美] 艾倫·赫德里克（Allen Hedrick）…
這是一本系統(tǒng)介紹利用啞鈴進(jìn)行全身綜合健身訓(xùn)練的指南。書中從人體生理關(guān)鍵肌…
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這是一套鐵人三項個人自主訓(xùn)練的完全攻略，內(nèi)含關(guān)鍵技術(shù)、訓(xùn)練課表、鐵人日志…
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[德] 赫爾伯特·史迪凡尼 等 著；毛方…
《跑步圣經(jīng)》自2004年在德國出版以后，暢銷十年，常年穩(wěn)居運動類暢銷榜。這本…
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