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WAKE UP 醒醒吧！150招教你精神百倍

WAKE UP 醒醒吧！150招教你精神百倍
作　者： 梁勝潔
出版社： 四川文藝出版社
叢編項： 無
版權(quán)說明： 經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請購買正版圖書

內(nèi)容簡介

　　高壓時代中，一本最簡易的職場養(yǎng)生書。本書的57種spa方法，融合了氣功、瑜伽、冥想等等的精髓，使用隨手可得的道具，方便易做，是職場養(yǎng)生的最佳選擇。

作者簡介

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