[西] 伊尼戈·穆吉卡 著,趙可偉,孟志…
全書共29章,包含耐力訓(xùn)練的生理要求、不同方式、訓(xùn)練量和競賽負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度…
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[印] B.K.S.艾揚(yáng)格 著
本書為《瑜伽花環(huán)》的第一卷,收錄了艾揚(yáng)格大師在不同時(shí)期、不同場合完成的文…
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[美] 薩赫德·西蒙尼 著,郭勝群 譯
無論何時(shí),當(dāng)你準(zhǔn)備在上下班、約會(huì)間或晚餐后進(jìn)行5分鐘的冥想時(shí),每天5分鐘的…
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吳彬,叢遠(yuǎn)新,呂韶鈞
大家都知道運(yùn)動(dòng)有益人體健康,但是事實(shí)上運(yùn)動(dòng)常常使人痛苦,很難長期堅(jiān)持。 …
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吉米·摩爾(Jimmy Moore),埃里克…
你困惑于自己的膽固醇指標(biāo)與健康水平之間有什么關(guān)系嗎?面對體檢報(bào)告上的甘油…
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中國籃球協(xié)會(huì)
本書歸納總結(jié)了當(dāng)前先進(jìn)的幼兒、少兒訓(xùn)練理論與方法,從理論和實(shí)踐兩方面對小…
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[英] 皮特·麥考爾(Pete McCall) 著…
要想快速獲得并長期保持訓(xùn)練效果,以科學(xué)的方法進(jìn)行智慧健身比努力健身更重要…
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[澳] 薩曼莎·伍德(Samantha Wood) …
當(dāng)個(gè)體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)受到損傷或慢性疼痛的影響時(shí),應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)、有效的康復(fù)訓(xùn)練,…
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田珂 著
本書10個(gè)章節(jié),對應(yīng)10個(gè)減肥法則。全書科學(xué)分析了發(fā)胖的原因和常見的關(guān)于減肥…
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《健康活力喚醒》編寫組 編
兒童不同于成人,正處于各項(xiàng)身體機(jī)能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,居家期間如何指導(dǎo)孩子進(jìn)…
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于春泉,王泓午,李琳 編
《中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)篇/寫給老百姓的中醫(yī)養(yǎng)生書系》分為上、下兩篇。上篇內(nèi)容為“…
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朱建國 著
《羽毛球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練選修課教程》根據(jù)全國體育院校本科教學(xué)計(jì)劃的培養(yǎng)目標(biāo)…
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