01艾揚格瑜伽 肩頸問題輔助…
02瑜伽調整:基本理論和技巧…
03瑜伽解剖學(典藏版)
04肌肉的科學
05瑜伽梵語輕松學 常用詞匯…
06瑜伽與冥想大全
07女性瑜伽習練
08瑜伽健康生活寶典修身
09女性瑜伽與健康
10醫(yī)學瑜伽
B.K.S.艾揚格 著
1918年12月14日生于印度一個貧困家庭,歷經虛弱與病痛相伴的童年、孤立無助的…
可購
于伽
本書介紹了陰瑜伽的基本知識、修復功能及相關體式序列。針對女性關注的各種健…
[美] 桑德拉·安德森、羅爾夫·索…
對初級的瑜伽練習者來說,專注于體位法、調息法、放松法與冥想練習,并將其整…
(美) 凱莉·索洛威,汪黎明, 許婕, 劉…
了解你的身體及其解剖結構,無論水平如何,你都可以提高瑜伽的練習效果。這本…
B.K.S. 艾揚格(B.K.S. Iyengar)
1966年,艾揚格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介紹瑜伽的練習方法,在西方…
【英】丹妮爾·柯林斯 著,周雯 譯
享譽全球的面部瑜伽創(chuàng)始人丹妮爾·柯林斯將自己積累了超過18年的經…
趙璇 著
全天候坐在辦公桌前,使上班族的身體面臨著視覺疲勞,腰、腹、臀部的肌肉老化…
趙璇 編
本書主要介紹了適合晚上練伽體式、注意事項和效果,結束了一天的工作之后,身…
晨起練瑜伽可以喚醒量,開啟元氣滿滿的一天,本書主要介紹了適合晨起時練伽動…
楊嘉麗
由擁有多年執(zhí)教經驗的瑜伽老師打造,從理論、實踐、應用三方面展開,細致介紹…
[印]B.K.S.艾揚格 著 余麗娜 譯
這本書是B.K.S.艾揚格在歐洲各國的演講結集,書中介紹了瑜伽的基本知識,能讓…