注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚娛樂時尚減肥健身
屬性選擇:
排序方式:
  • 西藏的睡夢瑜伽

    西藏的睡夢瑜伽

    丹增旺杰 著,向紅笳姜秀榮

    當(dāng)我們修行睡夢瑜伽時,我們就成為那悠久傳統(tǒng)的一部分。幾百年來,與我們一樣…

    可購

  • 瑜伽減肥10天速成

    瑜伽減肥10天速成

    李寧 編著

    中國健身小姐冠軍李寧傾力打造瑜伽寶貝系列!排毒yoga極速減肥7式,燃脂yoga…

    可購

  • 4周瑜伽美人計

    4周瑜伽美人計

    李寧 編著

    《4周瑜伽美人計》傾力打造瑜伽寶貝系列,第1周:改善體質(zhì),第2周:瘦身塑性…

    可購

  • 28天肚皮舞瘦身計劃

    28天肚皮舞瘦身計劃

    麗達(dá) 編著

    《28天肚皮舞瘦身計劃》主要內(nèi)容是正在風(fēng)靡全球的肚皮舞,是對女性的惠賜。隨…

    可購

  • 時尚美人館28天燃脂瘦身計劃

    時尚美人館28天燃脂瘦身計劃

    王楠 編著

    28天是女性新陳代謝的一個周期,也是獲得減肥效果所需要的生理時間。如何在短…

    可購

  • 1日5分鐘超簡單減肥

    1日5分鐘超簡單減肥

    朵琳出版 編著

    “明明都已經(jīng)節(jié)食了,也有持續(xù)運動,為什么還是瘦不下來?究竟是哪里做錯了?…

    可購

  • 減肥大王

    減肥大王

    蘇丹潔譚志紋

    減肥不缺方法,缺的只是堅持下去的毅力。書中采訪了八位能為你提供巨大動力和…

    可購

  • 懶人愛苗條

    懶人愛苗條

    周辰月,胡蓉

    何為“懶人”?如果你還認(rèn)為專指好吃懶做、面目可憎的遣遇人,那你就真的out…

    可購

  • 輕松減肥100法

    輕松減肥100法

    李成衛(wèi) 主編

    肥胖是不分年齡、性別、職業(yè),每一個人都熱衷談?wù)摰那猩碓掝},更是醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)…

    可購

  • 圖解健康瑜伽入門

    圖解健康瑜伽入門

    (日)橋本光,橋本京子 著,顧亞娟

    《圖解健康瑜伽入門》解說淺顯明了,力求易看、易讀、易懂,方便讀者在自己家…

    可購

  • 第天5分鐘享瘦好身體腰開始

    第天5分鐘享瘦好身體腰開始

    文曉波 編著

    女人,無不追求性感美好的身材。正所謂“窈窕淑女,君子好逑”,美眉們都希望…

    可購

  • 我要再瘦一點

    我要再瘦一點

    原水文化編輯室 編著

    《我要再瘦一點》系出自原水文化“健康聊天室”系列之《??!瘦上半身完全搞定…

    可購

  • 臉部瑜珈

    臉部瑜珈

    FACE YOGA編寫組 編

    制造小臉美人隨著歲月的流逝,就這樣眼看著皮膚和年輕說再見嗎?眼角的皺紋和…

    可購

  • 時尚健康密碼:絕對減少體脂肪

    時尚健康密碼:絕對減少體脂肪

    (日本)金子基子、(日本)竹江司、(日本…

    《時尚健康密碼:絕對減少體脂肪》作者金子基子,畢業(yè)于女子營養(yǎng)大學(xué),日本著…

    可讀可購

  • 效能瑜伽

    效能瑜伽

    陳玉芬

    瑜伽對人類自我開發(fā)和回復(fù)方面有重大作用,反復(fù)練習(xí),可使自我開發(fā)力得到最大…

    可購

  • 解剖與瑜伽體式:預(yù)防瑜伽損傷

    解剖與瑜伽體式:預(yù)防瑜伽損傷

    馬海燕 主譯

    認(rèn)為瑜伽的精髓是一種能量的鍛煉。在體內(nèi)創(chuàng)造空間,以培育、運作并轉(zhuǎn)換元氣,…

    可購

  • 農(nóng)家常見病防治指南

    農(nóng)家常見病防治指南

    遲偉玲

    《農(nóng)家常見病防治指南》介紹了各種農(nóng)村常見急性病、慢性病、傳染病、腫瘤、性…

    可購

  • 健身球上塑身段

    健身球上塑身段

    楊文萍 編著

    健身球既有趣又有效,既柔軟又安全,對各種健身水平的人來說,都不失為一種很…

    可購

  • 瑜伽入門7步學(xué)

    瑜伽入門7步學(xué)

    李寧 編著

    《瑜伽入門7步學(xué)》傾力打造瑜伽寶貝系列,1自診自測——2靜心減壓——3呼吸唱…

    可購

  • 完美塑身普拉提

    完美塑身普拉提

    矯林江 編著

    塑身普拉提的運動程式非常易于掌握,而且可以借助啞鈴、抗力球、彈力帶等輔助…

    可購

  • 減肥塑身4周瑜伽

    減肥塑身4周瑜伽

    蔡佑慈

    擊退局部肥胖,打造緊實曲線。矯正脊椎排列,回復(fù)正常體態(tài)。提高身體素質(zhì),回…

    可購

  • 瑜珈之路

    瑜珈之路

    姚嵐

    瑜珈作為一項歷史悠久,蘊涵豐富的健身養(yǎng)生運動,長期以來,倍受世界各國人民…

    可購

  • 隨時隨地練瑜珈

    隨時隨地練瑜珈

    (德)卡爾文 著,姜峰

    早上醒來,躺在床上可以做“扭轉(zhuǎn)放松式”,刷牙時可以做“樹式”挺拔身姿,上…

    可購

  • 健康瑜伽

    健康瑜伽

    景麗 編著

    來自古老印度的健康哲學(xué),根據(jù)中國人體質(zhì)編排,重塑健康體魄,讓生命更富青春…

    可購

  • 時尚瑜伽完全手冊

    時尚瑜伽完全手冊

    何潔

    感謝瑜伽給我的身體和命運帶來驚喜的改變。在1993年首次接觸這古老、智慧文化…

    可購

  • 凈化身心的瑜伽

    凈化身心的瑜伽

    (日本)成瀨 雅春 著;劉曉靜

    《凈化身心的瑜伽》內(nèi)容分為瑜伽的基本姿勢、輕健體魄的瘦身瑜伽、凈化身心的…

    可讀可購

  • 青少年瑜伽

    青少年瑜伽

    景麗 編著

    《青少年瑜伽》編者結(jié)合青少年身體、心理特征以及學(xué)習(xí)特點特別編排的這套青少…

    可購

  • 景麗減壓瑜伽

    景麗減壓瑜伽

    景麗 編著

    現(xiàn)代社會帶給人們的除了繁榮、富足和大量的替代人類勞作的科技產(chǎn)物之外,就是…

    可購

  • 景麗簡易瑜伽32式

    景麗簡易瑜伽32式

    景麗 編著

    國際瑜伽協(xié)會強(qiáng)力推薦!功效卓越的簡易瑜伽操!沒有天賦?沒有基礎(chǔ)?沒有時間…

    可購

  • 景麗瑜伽瑜伽初級入門

    景麗瑜伽瑜伽初級入門

    景麗 編著

    國際瑜伽協(xié)會強(qiáng)力推薦!功效卓越的瑜伽入門教程!最基礎(chǔ)的體位法,最需掌握的…

    可購

  • 科學(xué)健身

    科學(xué)健身

    劉琦赫忠慧

    科學(xué)健身屬于體育運動科學(xué)范疇。本書以多學(xué)科的理論知識為基礎(chǔ),分別對科學(xué)健…

    可購

  • 28天完美體形塑造

    28天完美體形塑造

    (美)布拉德·舒恩菲爾德 著,鄭葆,…

    《28天完美體形塑造》的核心部分是為期四周的塑身計劃。它以日歷的形式按時間…

    可購

  • 瑜伽養(yǎng)生術(shù)

    瑜伽養(yǎng)生術(shù)

    陳勝

    多年來,筆者主持院級精品課程“養(yǎng)生保健體育”的課程建設(shè),主持湖北省教育科…

    可購

  • 女子減肥塑身4周方案

    女子減肥塑身4周方案

    王竹 編著

    第1周:輕松有氧,燃燒脂肪;第2周:堅實肌肉,打造線條;第3周:核心訓(xùn)練,…

    可購

  • 瑜伽冥想

    瑜伽冥想

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 策劃

    現(xiàn)在,人人都覺得缺少財富,但都沒有饑寒交迫;我們天天都感覺沒有愛,卻不愿…

    可購

  • 周末瘦身58法:向窈窕淑女看齊

    周末瘦身58法:向窈窕淑女看齊

    簡芝妍

    《周末瘦身58法:向窈窕淑女看齊》會告訴你,如何有效地運用周末的時間,進(jìn)行…

    可購

  • 從0開始學(xué)瑜伽

    從0開始學(xué)瑜伽

    林曉海

    與瑜伽零距離的美麗約會。專為身體柔韌不佳的初學(xué)者準(zhǔn)備的3個體位;適合身體…

    可購

  • 美麗革命:1分鐘骨盆塑形瑜伽

    美麗革命:1分鐘骨盆塑形瑜伽

    林小平 主編

    《美麗革命:1分鐘骨盆塑形瑜伽》將美體與醫(yī)學(xué)理療結(jié)合,從全新角度詮釋了瑜…

    可購

  • 28天瑜伽瘦臉計劃

    28天瑜伽瘦臉計劃

    林小平 編著

    精致而有個性的臉型、俏麗的鼻子、嫩滑年輕的肌膚……不要以為這些優(yōu)點只有明…

    可購

  • 普拉提

    普拉提

    吉林體育學(xué)院陽光體育運動叢書編寫組 編

    盛世奧運,舉國同輝。吉林體育學(xué)院組織專家編寫的這套《陽光體育運動叢書》,…

    可購

Copyright ? 讀書網(wǎng) www.dappsexplained.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號