（美）喬丹-D.梅茨爾，邁克-齊默爾曼
這是一本理論結(jié)合實踐的系統(tǒng)介紹高強度間歇訓(xùn)練（HIIT）的指南。全書共分為4…
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譚廷信
《少年足球教學與訓(xùn)練 5-6歲 基礎(chǔ)訓(xùn)練68項》是少年足球教學與訓(xùn)練的指導(dǎo)書。…
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[美] 克麗絲滕·布特拉（Kristen Bute…
作為一種能夠提升身體功能性的瑜伽訓(xùn)練方法，瑜伽療法有助于提升運動能力、預(yù)…
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