（一）久食之，頭發(fā)不白。和針沙、沒石子等染發(fā)黑色?！布巍?/p>

（二）暴食之，（亦稍似）令腳弱，為（下氣及）腰腎間氣故也。久服即好，甚宜人?！残摹ぜ巍?/p>

（三）熟即益人，帶生即冷，損人。〔嘉〕