PART1
思維：
從單維進入五維空間

把自己培養(yǎng)成強者思維

強者，一個可褒可貶的詞。

通常，人們說一個人是強者，是贊譽的意思，但是，往往又會對強者有過高的要求甚至是挑剔，最常見的，是議論強者的家庭，尤其是女性強者家庭的不幸福。

以前讀王育琨的書《強者——企業(yè)家的夢想與癡醉》，很喜歡。王育琨在很多書和文章中，一直強調“強者”。他眼中的強者，不僅僅具備堅定的意志，這是很多企業(yè)家和普通人都有的，王育琨強調的是承諾的責任、民族性的精神山脈，是以，他會對宗慶后娃哈哈事件痛心疾首，是以，他極其推崇李嘉誠，贊其為“強者的有為”。

《遙遠的救世主》和《大秦帝國》，都推薦強勢文化，雄渾的、剛硬的、不屈的強勢文化。

我也曾經為這個詞深深迷惘，尤其當別人說我是強人的時候，我分不清這里面是贊譽還是諷刺，但是毫無疑問，如果一個女性被冠上“女強人”的稱號，那似乎同時也就意味著孤獨、乖僻、不注重親情、工作狂等。之所以迷惘，是因為我那時的確不明白，“強”的真正含義。人是否有軟弱的資本，是否可永遠依賴別人生存？如果不依賴，是否就成“強人”了？

當然從書中不能找到全部的答案，只能說，就人的視野和明辨力來講，心里有了大，就會放下小，當展開歷史的長卷，看著風云變幻、浮沉更替的人物和事跡，那些憑藉鋼鐵般的意志，崛起于企業(yè)叢林間的企業(yè)家們，他們必然也有軟弱的一面，但是，不會因此就輕易倒下、言敗，他們即使遇到滅頂危機，也要站起來，奮勇前行，懷著夢想和癡醉，誓要攀上頂峰，即使最后失敗了，也不會憾恨，因為曾經全力以赴地努力過。

這就是人生故事的一種演繹。這世上，有人愿意一生平淡如水，無欲無求；有人愿意波瀾起伏，有高遠的追求，且不管是對于物質的欲望還是自我的實現。每個人都有自己的自由選擇，雖然有些時候，更像是命運選擇了人，而非人去選擇命運。

李嘉誠說：“強者的有為，關鍵在我們能否憑仗自己的意志堅持我們正確的理想和原則；憑仗我們的毅力實踐信念、責任和義務，運用我們的知識創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園?！边@是和稻盛和夫《活法》一樣平易的說法，但他用了一生去實踐。心靈的強大，也許未必一定要用成功和財富來證明，畢竟每個人的生活方式不同，目標不同，但是軟弱、退縮……要么出于對環(huán)境的完全無爭無求，要么是放棄自我，要么是具備了相應的資本，否則，就有可能隨波逐流，完全被別人左右，還要托辭說這就是命運。在“建立自我、追求無我”的過程中，強者思維是不是一種必需呢？

在社會上拼搏的人，大多曾經是父母的掌上明珠、溫室里的花朵，有些人即使是成人了也還是依附家庭，但大部分人都必須只身到社會上闖蕩。強，還是弱，視乎個人選擇。強者思維當然比弱者思維要好，因為，強，可以示弱，弱，卻往往難以逞強。

當然，強與弱也是相對的、可轉化的。一個人，在這個領域強，可能在其他領域弱。在一個人面前強，可能在另一個人面前弱，在人生的這個階段強，可能在人生的另一個階段弱。

何時該強，何時該弱，這也是要把握好分寸和場合的藝術。

我們擁有的生活，出自自己的選擇

第一則

我花498元，買了蘋果的One to One私人培訓服務（是購買蘋果筆記本的附屬服務），只要提前預約好主題和時間，就可以前往蘋果零售店，接受一對一的技能培訓。有位朋友對我說，給他兩天時間，他也可以研究出來，然后教我。

可能很多人都會覺得，后一種方法多好啊，也不用花錢，還能增進友情。

但我肯定還是愿意采用花錢購買服務的方式。不是信不過朋友，而是，朋友不是這樣用的。朋友不可能隨叫隨到，而我可以在自己有時間的時候，前往蘋果店；此外我想學習的東西門類很廣，包括一些專業(yè)蘋果軟件的使用，這通常也是專業(yè)人員才能夠傳授的知識。

有些事，自己能夠處理，就自己動手。

有些事，只有朋友能做，就請朋友幫忙。

有些事，可以付費購買，就花錢去做。

第二則

有次在蘋果店學習結束后，買了根LightningtoUSBCable線，因為我的iphone5充電線用得不成樣子了。確定要買以后，我拿出舊的線，問工作人員，為什么那個線會整個發(fā)黃而且兩端都裂開，工作人員說，有可能是因為暴曬的緣故，我想了想，也有道理，因為有時候用移動電源充電，是用手拿著手機和線，暴露在陽光下。工作人員又教我正確放置線的方法，兩端不要折到。

這就是我要了解的。

如果我不清楚那個“為什么”，我可能會犯了同樣的錯誤而不自知。破壞了一條原本很美的線，心里有點難過。

不過，吐槽一下，蘋果手機充電線的確質量不算好啊，即使很小心，新買的那條，在不久以后也還是開裂了，這次，和暴曬應該沒有關系。

第三則

我走路不小心，腿撞到鐵柱子上了，因為當時要去吃飯，先不理會，飯后回來，我特意去看那個柱子是怎么回事，為什么會撞成那樣。一看就明白了，為了裝飾，鐵柱子頂端做得像花瓣一樣，有突出的部分，我就是撞在了那個突起上面。當然主要也是因為我當時在看手機，天又黑，沒注意到前面有柱子。

當我懂得了“為什么”，再經過那里的時候，自然會小心。

很多事往往是：明白了，也就放下了。

當然，不明白，也要放下。

很多人都說電影《后會無期》里胡生那個角色簡直莫名其妙，無聲無息地就消失了。生活不是方程式，難道每個人的出現都要交代清楚理由，每個人消失前也都正兒八經地說個原因？

失戀的女孩，到知乎上去問，為什么男友莫名其妙地不理自己了。這不是推理案件，別人又怎么知道？

離開為什么不說理由？因為，有時候說出來，可能讓人難堪。不如沉默。

第四則

一度有人說，微博已死（證據：大師說了、我不玩微博了、我身邊的朋友不玩微博了……），于是很多人都涌入微信。

突然之間，微博自媒體啟動了，有的自媒體拿到了收入，于是，有人怒罵，叫嚷著拉黑這些人，拿錢發(fā)帖死全家（這純屬曲解）。有人趕緊申請，卻又因為閱讀量不過關而申請不上。

現在，又有人說，我已經不看微信公眾號只看朋友圈了，我身邊的朋友也都這樣……

我始終相信自己的判斷，選擇堅持。

我的博客，從2006年開始寫，現在仍然在繼續(xù)。

第五則

我的微信、微博、豆瓣等，其實讀起來都是有壓力的。

我以前不知道，有次在微博搜索“蕭秋水”，看到有人說，拉黑了我以后，感覺一下子松了口氣，找到了正常的生活節(jié)奏。而下面一些評論贊揚她“堅持自我”。

我看后，微微一笑。眼不見，心為凈，這樣也挺好。

因為你什么都想要

有人在微博留言訴苦：忍受不了上司和同事，想辭職，又怕找不到類似的工作，畢竟薪酬福利等不錯。忍受？又覺得難受。

好處都想占到，壞處全都不要，很多人都這樣。

但現實不這樣給好處棄壞處。事情總有A面B面，有了好的一面，同時就有不好的一面。就像人無完人一樣。

人們還喜歡問：如果是你，你會怎樣？

我怎樣？我要么是忍，要么是走人。沒那么多計較。因為我是我。而事實上，前提都不存在：我根本不在那個環(huán)境里，也不會面臨那樣的選擇。所以這樣問，是沒意義的。

人生和人生不一樣，人的性格和性格不一樣，面臨問題時，選擇也不一樣。

人們希望找到人生導師，直接給出答案，代替自己去選擇，如果有一天，發(fā)現選擇不對，還可以抱怨：都是你指導錯了，我本來不想那樣。

如果選擇對了，那是自己的英明決策，和他人并沒關系。

哪有那么好的事呢？

有的人比一般人快樂些，是因為他們對每件事都能夠從自我、他人的角度衡量好利與弊，盡量找到多贏的解法，皆大歡喜，如果不行，有時候自我犧牲一下，也并不覺得是犧牲，畢竟人生是要妥協加奮斗，事情過了，就忘了，也不會放在心上。對他們來說，就算幫過別人，或者別人虧欠過他們，他們都不記得，他們通常只記得別人幫助過他們的事，即使不能回報當事人，也要把好意轉給其他人，把善意傳遞下去。

因為什么都想要，尤其是好處不愿意放下，所以會有很多糾結。但人生很多時候，為了避免壞處，卻是要連好處都舍棄的。畢竟太多事情都不能像做手術一樣，用手術刀切割開去。舍了以后，也不會時時想起來可惜。有些選擇就是這樣，放過了就過去，不要在心上。

你應該知道那個故事：

兩個和尚在河邊，遇到一位美少婦，想要過河，但是沒辦法渡過，師兄征得美少婦同意后，二話不說，背起她就過了河，上了岸，揮手作別。師弟面對師兄的舉動，大驚失色，過河后走了很久，終于忍不住，問師兄怎么能這樣做？師兄泰然自若地說：我早放下了，你卻沒有。

歲月把擁有變成失去，把失去變成淡然

初戀男友曾經要求我將來寫自傳時，把他寫進去。

我問：寫什么呢？

意思是：有什么可寫的呢？

他失望地說：我以為我們的故事可歌可泣……

時光的力量是可怕的，曾經以為的轟轟烈烈的情感，末了，也不過覺得乏善可陳。

我安慰他，作為初戀男友，你還是有一席之地的。

這意思是說，有的人，連一席之地都沒有。即使曾經愛過。

所以，我有時候看到為了愛情要死要活的人，我就想：十年以后，會是怎樣？如果十年不夠，二十年以后，又會怎樣？三十年呢？

人在很多時候都會高估自己，以為?？菔癄€此生不渝，其實，不過三五年，就換了想法。至難捱的，看上去是“這刻”，但，也還是會捱過去。因為，即使心情一直停滯在某個狀態(tài)，外面的時光也不會停留，生活不會停擺，有外部世界的帶動，心情也不可能就那樣停滯。

歲月把擁有變成失去。歲月把失去變成淡然。

失去，沒什么不好，但凡能失去的，可能原本不夠牢固，或者是，應該失去?；蛘呱踔潦牵趺聪朕k法失去。

一生說短很短，說長也長，一生的漫長歲月里，人都在變化，煞費苦心地捆綁，讓關系不變，也是很累的事。而且，有些關系，恨不得掙開，還真掙不了。于是學習從心理上釋然，慢慢地解脫困境。

現在，那些百般痛苦糾纏，其實，可能是因為太年輕啊！年輕，還沒有學會怎么尋找到真正美好的關系，因為失去而不自信。年輕，還在用外界的量尺來衡量自己，努力要把自己嵌進適合的社會規(guī)則、世俗的成功標準里，如同面粉糊進入模子，烘焙完后，成為看上去統(tǒng)一標準的蛋糕，大小相同，整齊劃一。

席慕蓉在《時光九篇》里寫：

整個上午我都用在

努力調整步伐好進入行列

（卻并沒有人察覺我的加入）

整個下午我又要為

尋找原來的自己而走出人群

（也沒有人在意我的背叛）

為了爭得那些終必要丟棄的

我付出了

整整的一日啊整整的一生

有些事，真是要趁早懂得，晚了，就來不及了。

經典的文學作品、影視故事，往往都有著現實生活里所不具備的“執(zhí)拗”，否則，故事又是如何發(fā)生的呢？所以，在故事里看到的，往往是一對戀人分手了，很多年后重逢，舊情復燃。然而，放眼四周，有多少人是這樣？《玻璃之城》中，就算人到中年，黎明還是很帥，舒淇還是很美，現實中呢？男的往往是大腹便便，女的不管是面目還是身材，往往也走了樣，多見幾面，都覺得不能面對曾經純凈的青春，還舊情復燃？一位好友說，當她知道某位前男友體重達到200斤的時候，就暗下決定再也不要見到他了，這樣，回想起來，心目中的他，就一直是月光下的翩翩少年。

我們可以為故事感動甚至落淚，但故事是故事，現實是現實。

另外，寫自傳也是個玩笑，我所做的事情，微不足道，又能夠寫什么呢？只是，人生最不能缺少的，是幽默感啊，玩笑還是可以開開的。

警惕這種“很好……但是……”的思維模式

曾經發(fā)過一條微博：我特別警惕“很好……但是……”這種思維模式，其要點不在“很好”，而在“但是”，而且通常是針對很多事，已經形成思維慣性?！暗恰焙竺?，往往是事情的負面，足以把“很好”抵消。這不是理性地看待問題，是消極。遇到這樣的人，勿爭論。如果身邊多這樣的朋友，要警惕并反省自我交往圈。

然后一群人炸了，以為說的是自己。

比如，那像我這種喜歡先承認對方我認同的部分，然后再提出不認同的地方，豈不是嚴打的對象，可我覺得這只是說話方式啊，還是您覺得別人只能認同你，不認同就是消極？

看了幾條類似的說法，就明白，這是沒看全微博意思，把我說的這種思維模式等同于三明治溝通方法（先肯定，再提意見或建議，再肯定或鼓勵），而這根本不是一碼事。

那么，為什么會混淆呢？

首先的確是我的問題，終究是描述不清楚，如果把話說得更全些，并且有具體的例子，原則上可以減輕些誤會。

說個具體的情境，比如我轉發(fā)了一個泰國的廣告視頻《一個媽媽教會女兒受用一生的事情》，說：我們并不知道未來會面對什么難題，然而如果能夠學會從生活中學習，這是一生的智慧源泉。

然后有人說：這個真心好，可孩子如果不上道，沒有很好的觀察能力、學習能力和技能轉移能力，怎么辦呢？那就只有靠父母慢慢潛移默化影響了。

我說的警惕，就是這類。孩子上不上道，是應該考慮，但是首先最應該考慮的是怎樣引導孩子，而且孩子的觀察能力、學習能力等都可以培養(yǎng)，仍然和大人的引導有關。

其次，是很多人對概念并不明確。概念的區(qū)分，其實簡單，抓住要點或者說事物特征就好：我說的“很好……但是……”思維強調了“但是”后面的消極性，三明治溝通法的特點是“很好……但是……很好”，這里面的“但是”后面，是給出建議、指出問題，偏向積極?？吹揭欢卧?，應該先看全，再和其他的概念對比，就會少些混淆?！跋瓤慈?，這要求不過分吧？

人在看到一個內容時，如果和自己心目中固有的概念不符，通常會本能地產生自我保護意識，因而抵觸。至于兩個概念是否是一回事，在第一反應里，通常不考慮。但如果一個人的知識框架里，存在多個概念并且能夠區(qū)分，這樣的問題就可以減少，這也就是俗稱的見多識廣。

比如，針對同一條微博，心理學培訓顧問趙征立刻心領神會：是的，這就是傳說中的“yesbuter”先生！

我并不是因為他同意我的觀點才舉出來作為論據，而是他立刻歸納出我的話的要點，并使用了一個專有名詞。

yesbuter這個詞，應該是職業(yè)規(guī)劃專家古典創(chuàng)造的，以下是百度百科的釋義：

Yesbuter，特指總是說“yes，but”（是的，可是）的人。他（她）們永遠把“但是”掛在嘴邊，自己不斷否定自己，這種人被自己的安全感囚禁住。

有一類人，永遠把“但是”掛在嘴上的人，“我想去看外面的世界啊，但是……”“我想和他在一起啊，但是……”“我也想勇敢一點啊，但是……”

這一類人，職業(yè)規(guī)劃專家古典曾經在《拆掉思維里的墻》一書中有過鞭辟入里的形容，他把他（她）們叫作“yesbuter”。

從以上描述可以看出，這樣的思維模式，對于人的成長進步是很大的阻礙。再好的方法也擱不住否定，積極的一面，總不如消極的一面，因為逆水行舟，不進則退，而消極的一面，符合人性中的懶惰，此長彼消，則積極性沒有生長空間，當然也就缺少行動力。

那么，溝通中的三明治法則又具體指什么？以下也是百度百科釋義：三明治法則是指對員工進行績效反饋的基本方式，先對員工工作進行肯定，然后指出問題，最后提出改進方案，給出光明前途。這種方式有利于員工接受上級建議和意見，但是三明治法則只是給出一個程序問題，其中并不包括實質性內容，類似法律中的程序法和實體法的區(qū)別。

面包——認同、欣賞、關愛、幽默感。

肉——建議、批評。

面包——鼓勵、希望、信任、支持。

三明治法則雖然主要用于績效反饋，也有人應用在工作的其他層面和生活中。不過終歸來說，三明治法則和“yesbuter”是兩回事，不能等同起來理解。

關于如何避免概念混淆，除了清楚地了解各種概念外，其實更重要的是持開放的態(tài)度，不要一看別人的觀點和自己不同就炸，因為雙方說的不見得是一回事，可以先確認是不是自己的理解，如果不是，但是有道理，就當作新的知識吸收進來，沒道理，就放一邊，而不是一看就立刻排斥。

一個人的知識結構應該是動態(tài)的，不斷拋棄舊的知識，不斷吸納新的知識，新知識也結合原有的有用知識，新陳相因，推陳出新，這樣，知識體系會更加完整，而人的胸襟，也會因為不斷有新知識補充而更加開闊?！皢柷哪芮迦缭S，為有源頭活水來”，就是這個意思。

要避免的情況是：現有的知識結構缺少開放性，反而形成知識屏障，凡與自己意見不同的，拒絕接受和吸納。

無關對錯，只是適合與否

和人爭論，通常是沒意思也沒意義的事。

你說一件事，別人說，這個不對。你說另一件事，別人說，那個不對?？墒呛芏鄷r候，他根本沒聽明白你說的意思，用句刻薄的話來說，他的知識層次沒達到那個水平，聽不懂，所以認為不對?；蛘呤撬?，但是他不同意你的觀點，所以直接下結論說：你錯了。這時去辯個一五一十，那不是傻嗎？

有些時候，你也沒錯，他也沒錯，只是大家的觀點不同，對信息的理解方式不同。王思聰說：“我交朋友不在乎他有錢沒錢，反正都沒我有錢?！笔赘还舆@樣說，大家覺得，啊，是這個理兒。一般人這樣說，肯定會引來一通劈頭蓋臉的罵聲：你誰啊你？你要是硬去解釋說“我說的錢是指精神財富”，那肯定是找抽。因為錢這個事，大家在基本概念上是一致的。但如果有人理解，你這樣講是幽默，這就一點兒問題都沒有了。不過可惜，擁有幽默感的人太少，所以開玩笑都大可不必。

有人說，碎片時間為何還要用來學習？那多累啊，休息就行了。

他說的這個情況，適合他自己，因為總有人想要用來學習。

同樣的道理，如果有人說，碎片時間用來休息？太浪費了，為何不學習？

這個情況，也只適合他自己。

之所以在溝通上出現那么多麻煩，很多時候就是因為錯位：明明是只適合自己的情況，卻想要推而廣之。

有人喜歡吃咸豆花，于是不能容忍甜豆花，甚至得出“非我族類”的結論。

有人喜歡用印象筆記，有人喜歡用有道云筆記，這都沒什么，要命的就是各自捍衛(wèi)，互相指責，或者按自己的希望去要求別人。

這種思維，可以通稱為“順我者昌，逆我者亡”思維。面對這種思維，退避為上。

對想要進步的人來說，當然是要避免這種思維。

說對錯，往往是使雙方形成對立思維，而明白只是適合與否的問題，人的包容度會相應高些。是啊，我為什么一定要勉強你按我的方式生活？

這是個多元的世界，每個人都有自己的立場和觀點，不要以自己的對錯標準去凌駕于人。有時候，聽到一個讓自己不舒服的觀點，應該思考：他為什么會那么說？背后的脈絡可能更耐人尋味。有些人，了解其為人處世的態(tài)度后，盡量不產生交集就是了，也沒必要非得針鋒相對，因為很多爭吵往往會偏離人生主題，使正事受到影響，這就好像本來是出門去打個醬油，結果路上看熱鬧，高高興興看完回家了，一想，咦，打醬油的事給忘了。

學習的時候也是如此。別人說的，不見得適合自己，甄別來聽，如果不適合自己，也不要強求，對癥下藥才有好效果。只是這里面的前提是：了解自我。很多人就是因為不了解自我，所以才會盲目地試很多方法。了解自我的過程，也就是慢慢地把很多適合自己的事物歸攏到身邊的過程，而不適合的，當然也會慢慢遠離。

解決問題的思維：從“我是誰”開始

經常有人這樣分享：我親身試過一個偏方，特別有效，我咳嗽了很長時間，用鹽蒸橙子，吃了幾天就見效了。

于是很多人轉發(fā)、收藏、嘗試。但有些人會發(fā)現，試了也沒用。

問題出在哪里？

分享的人并沒說錯，對他是有效的，但在分享的過程中，忽略了很重要的一點：他是什么體質？什么種類的咳嗽？

比如我來分享的話，會是這樣：

我患肺陰虛咳嗽一年多，試了很多藥和治法，最后發(fā)現，化橘紅對我有效。如果患的是肺陰虛咳嗽，可以試一下。

這里沒有詳細解釋何謂肺陰虛咳嗽，因為這可以百度得到，而且不存在爭議。

適用于別人的方法，未必適合自己。有位朋友自我管理非常嚴格，做了詳細的excel表格記錄日程，每周打幾個電話給家鄉(xiāng)的父母，都有計劃有執(zhí)行，非常細，這事就不適合我這種相對散漫的人。但我會了解這種方法，并且歸納為：適用于某類人群的excel表格管理法。界定非常清晰。

所以，經常有人問我推薦書籍，其實這個通常不好推薦，因為不知道對方的層次、目的，比如有人要提升寫作水平，提升寫作水平是個寬泛的說法，是想提升公文寫作水平，還是文學寫作水平？是想應用在職場，還是想要出版書籍？不同的目的，有不同的適用書籍和方法。有的人想讓別人免費教，而有的人愿意付費，這樣千差萬別的事，按照每個人的情況給建議，非常累。在很多情況下，也并沒時間去了解對方。

所以，真正的解決問題者，應該是自己。

遇到問題，看到別人的成功經驗或失敗教訓，先要想到，對方是什么情況，自己是什么情況，是否適用于自己，哪些適用于自己。如果要行動，怎么行動？行動怎么檢視結果？

不要奢求別人幫助自己解決問題，而應該自己擔負起這個責任。很多人并不愿意為所花費的別人的時間而付費，卻希望獲得與付費同等的結果，這個想法本身不太現實。學會了解自己，從外在到內在，了解自己喜歡什么、適合什么，然后根據情況確定解決方案。（比如有人適合穿香奈兒套裝，但經濟條件還不允許，這就是客觀限定條件。）

世界上，最清楚“我是誰”的人，原則上來說，是自己。

所以，請培養(yǎng)這樣的思維和能力：

真正的解決問題者，應該是自己。