在66歲時(shí)，自我感覺(jué)已經(jīng)進(jìn)入了人生化境，表現(xiàn)為物質(zhì)生活的舒適中和，人際關(guān)系的清爽溫暖，精神生活的平靜喜樂(lè)。無(wú)欲無(wú)求，自由自在。

物質(zhì)生活的化境不是過(guò)多的占有、驕奢淫逸，而是適中。身體沒(méi)有什么大毛病，沒(méi)有疼痛，沒(méi)有滿足不了的欲望。不辛苦，不勞累，不用挑戰(zhàn)身體的極限，只做有氧運(yùn)動(dòng)。只吃想吃的東西，因?yàn)閾?jù)說(shuō)凡是身體缺乏的東西，人才會(huì)產(chǎn)生想吃它的欲望。除了必需的場(chǎng)合，不戴首飾，不化妝，不穿正裝，大多數(shù)時(shí)間讓身體處于自然舒適的狀態(tài)。

人際關(guān)系的化境是所有的親密關(guān)系沒(méi)有糾結(jié)，沒(méi)有沖突，親情友情愛(ài)情各歸其位，清清爽爽，溫柔熨帖?；怆y以壓抑的欲望，使得關(guān)系停留在最佳狀態(tài)。所有選擇的關(guān)系都是雙向的，自然和諧的；無(wú)法選擇的關(guān)系，如親情，要協(xié)調(diào)到無(wú)沖突狀態(tài)，掌握好心理邊界和距離。關(guān)系的基礎(chǔ)是各自獨(dú)立支撐，關(guān)系的密度是自然的，不可過(guò)度依賴、過(guò)度黏稠，中和適度，克制激烈情緒，使得整個(gè)關(guān)系平和溫柔，既不過(guò)于冷漠松懈，也不過(guò)于激烈緊張。

精神生活的化境則必定包含參透之后的空無(wú)，向死而生，真正在內(nèi)心深處接納生命的短暫與脆弱，因而能夠從容不迫地活著，從容不迫地死去，沒(méi)有恐懼，沒(méi)有不舍。獨(dú)立地存在，平靜地死去。所有具體的煩惱都可以自我化解，很快擺脫。在精神上首先到達(dá)平靜之境，然后到達(dá)喜樂(lè)之境。為生命的存在而感動(dòng)、欣喜，也不懼怕生命的最終逝去。

慶幸在這個(gè)年齡就到達(dá)生命化境，愿余生一直徜徉在這個(gè)天堂般的花園之中，直至仙去。