社交恐懼

英國國王這個故事只是社交領(lǐng)域出現(xiàn)的心理問題的一種，算不太嚴(yán)重的。而表現(xiàn)嚴(yán)重的在臨床中也時有發(fā)現(xiàn)，社交恐懼者在公共場合感覺如洪水猛獸般似乎要吞沒自己，那是份無法言說的恐懼。

最典型的莫過于在公共場合說話了，有的人甚至因此索性就不出門。曾經(jīng)有個男孩子因此來求助，其實(shí)他與人單獨(dú)說話并不算困難，一對一雖然也算社交的一種，但顯然，一個人會讓他感覺放松，沒那么大壓力。而他來咨詢的目的是下個月就要大學(xué)畢業(yè)，面臨走入社會、面試、找工作等，只要一想到這些，他就無法控制地精神緊張。

我納悶他是如何一路上到大學(xué)的，他說，高中因此休學(xué)過一段時間，就是因?yàn)樵谌巳褐型耆也坏礁杏X，覺得自己和別人格格不入，不被喜歡，被排斥，那種壓力太大了。但他的學(xué)習(xí)成績一直出色，用他的話說，他把用來和人打交道的時間都用來學(xué)習(xí)了。

后來為了不讓父母過分擔(dān)心自己是不是得了抑郁癥，就硬著頭皮去上學(xué)。其實(shí)，這種長期悶在家里，不與外界接觸，某種程度上是社會化的退縮，是診斷抑郁癥的一個標(biāo)準(zhǔn)，只不過他的其他指標(biāo)都還好，那時還真是考量過他的其他指標(biāo)以排除抑郁。他給自己的心理暗示是，盡量少接觸人，大不了一句兩句帶過。

高中環(huán)境相對封閉，將就著過去了，可一到大學(xué)就糟糕了，各種社團(tuán)活動、開放的人際關(guān)系讓他備受煎熬。他出色的成績幫他躲過了很多社交活動，他可以一個人泡圖書館，和老師或同學(xué)一對一討論問題，他甚至一度想讀研究生，這樣起碼可以不用去工作，外面的世界讓他感覺簡直太恐怖了。

說到這兒可以大膽且負(fù)責(zé)任地說一句，不停求學(xué)可以很好地規(guī)避走入社會后要面臨的不確定、未知、社交困難等問題，學(xué)習(xí)是很好的煙幕彈，我們身邊不乏讀書的精英，但僅僅是“讀書”的精英。我經(jīng)常會碰到對書本知識倒背如流，而唯獨(dú)和人溝通時反倒成了述情障礙的人。

述情障礙指“不能表達(dá)自己的情感”或“難以描述自己的情感”，它不是一種精神疾病，而是一種人格特征。

有述情障礙的人，人際關(guān)系往往難以深入，因?yàn)樗麄儫o法向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己，就談不上讓人了解。所以，社交困難的人也常常伴發(fā)述情障礙。