2007年9月8日 心靈守護(hù)室

*我們不快樂，不是我們不能快樂，而是我們的心理意動不讓我們自己快樂。

經(jīng)常會在我的咨詢中心里遇到不快樂的人，他們試圖采用各種方法，尋找快樂接近快樂。比如，抽煙、喝酒、跳舞、唱歌，直到最后染上煙癮、酒癮、毒癮、賭癮等，仍然覺得自己沒有接近過快樂，甚至都沒有抓到過快樂的影子。

朋友PP是個很有優(yōu)越感的人，他也有足夠的資產(chǎn)供自己享受優(yōu)越，但他說，不快樂是最大的遺憾。25歲以前一直以為，有了金錢和名利就可以快樂，結(jié)果35歲了，一切都有了，卻始終沒有得到那種長久富足的快樂。他很悵惘，卻又無奈至極。沒有誰可以讓他得到快樂，包括他自己。他說，他不明白，生命難道注定與快樂無緣嗎？

快樂是什么樣子，顯然沒有人可以回答得精確。在賭徒的眼里，那些堆得高高的籌碼被自己盡數(shù)贏取的快樂是轉(zhuǎn)瞬即逝的曇花，隨時面臨著覆滅和枯萎；在煙鬼的嘴里，快樂是一團(tuán)煙霧，腦子里一片迷蒙，除了虛無還是虛無；在酒鬼的喉舌間，滾動的是混沌意識里僅剩下來的一點(diǎn)苦痛，雖然麻木，卻還會有醒來的時刻。

快樂在每個人的心靈體驗(yàn)里，成了一個尤物，可望而不可即。而事實(shí)上，快樂是心理個體自身存在的一種能量，當(dāng)你靠近一朵美麗的花朵，你會發(fā)現(xiàn)它那醉人的馨香，那種怡人的風(fēng)采，無形中你會體會到在那一刻，你的心靈是寧靜的，有一種從內(nèi)到外的喜悅在里邊，不足以歡呼，不足以為外人道，但卻是那種散發(fā)著自然和諧的能量，讓我們的心靈仿佛被過濾一般，這種快樂是持久的。它不同于性愛的短暫，不同于金錢，不同于征服的那種患得患失，為什么？因?yàn)檫@就是忘我的狀態(tài)，這里和大家分享一個故事：佛陀在祗園精舍修行時，常常為大眾講法。有一天，佛陀正準(zhǔn)備講法時，大王的女兒跋吉梨公主帶著一幫小孩子來了。孩子們帶來了自己采摘的各種各樣的鮮花，公主帶來了從宮中采來的一束蓮花。佛陀微笑著接受了孩子們獻(xiàn)上的鮮花。

孩子們?yōu)榉鹜荧I(xiàn)花后，就像大人一樣，靜靜地坐下來，等待著佛陀開口宣講妙法。只見佛陀微笑著拿起一朵蓮花，在眾人前舉了起來。他并沒有開口說法，良久……

正當(dāng)大家迷惑不解時，只見佛陀笑著說：“我有真實(shí)的法眼，它是人人本具的真理寶藏，猶如這蓮花的美妙一樣圓融無礙。已經(jīng)傳授給了摩訶迦葉，希望你好好護(hù)持這只有圣者妙心才能體會的真如妙體，令其常住?！?/p>

大眾都回過頭來看著摩訶迦葉，只見他也如佛陀般地微笑著，注視著佛陀手中的鮮花。

佛陀接著對大家說：“摩訶迦葉因?yàn)樵诋?dāng)下真實(shí)地與花融入，見到了花的美麗。而你們用妄心猜度我拈花的用意，就有了花與心的分別，無法真正體驗(yàn)到花?；ㄅc世界萬物是一樣的，微笑即是花，花即是微笑；拈花的手即花，花即拈花的手；花即佛，佛即花。

“如果被猜度、擔(dān)憂、嗔恚等煩惱阻障住了，就不能與花在當(dāng)下真正地接觸。除非你親自去觀賞、體會，否則，花的美麗永遠(yuǎn)不會與你一如。只有在當(dāng)下與生命直接契入——既不陷落于痛苦，亦不迷失于美妙，才能照見人生的無常與生命的輝煌，獲得終極的解脫。”

說完，佛陀就將姨母送的金縷袈裟披在大迦葉身上，囑咐他成為教外別傳的一代宗師；留形住世，在五十六億七千萬年后，袈裟交付給彌勒佛。

佛陀的大徹大悟并非我們凡人所不可企及的。其實(shí)這番真意，來自對世間萬物的淡泊和超然。

當(dāng)你在追求的時候，你體會你融入追求的過程，細(xì)心體會能量的互動和交會，不斷地積蓄你正面向上的能量，和它融為一體，這也即是快樂的真源所在。

但可惜的是，在這個過程中，很少有人會融入其中。因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心總在不斷地脫離事物本身，而猜度其中的榮辱，得失，利益，紛爭，有時候我們追求的并非追求本身，而是被強(qiáng)加了許多的自我欲望在里邊。在心理學(xué)上，這叫意動。

我們的意動大多把能量耗散在一些與我們所做的相互背離的地方。比如，我們工作是為了證明自己的能力所在，為了發(fā)揮自己的潛質(zhì)，找到作為人在這個世界上走一遭的真實(shí)生存感覺，但隨著人的生存日漸繁復(fù)，形成了金錢為主宰的榮譽(yù)觀，以權(quán)勢為主導(dǎo)的心理安全觀。有許多人覺得有了錢心里才安全，有了權(quán)勢才是實(shí)現(xiàn)人生追求，有了所謂的一呼天下應(yīng)的派頭才夠真正的快樂。而其實(shí)這些，距離我們作為心理個體的人來說，那種快樂與其說是快樂，不如說是落寞。你曲高和寡，誰能理解你內(nèi)心的苦衷？

我們不快樂，不是我們不能快樂，而是我們的心理意動不讓我們自己快樂。我們用意動的能量，驅(qū)趕縈繞在心頭的選擇的恐懼，在一路前行的心靈中找不到真實(shí)的方向，這才是我們不快樂的根源所在。

走在新世界的門口，你要問問你自己，我的人生真的沒有快樂可言嗎？