2005年12月15日 溫情室

*聽自己的聲音，選擇放手的話，要當(dāng)機(jī)立斷，及早抽身。

生活中有很多這樣的人，明明自己做錯(cuò)了一件事，等到別人說(shuō)“你錯(cuò)了”，可是自己就是不承認(rèn)，還仍然要振振有詞地高叫：“我哪里會(huì)有錯(cuò)，你才錯(cuò)了呢！”這種心理和人們買馬的心理又有什么區(qū)別呢？

其實(shí)我們都是在看不見的心靈困咒的催眠下，將自己陷入受傷害的境地，卻又無(wú)法自知，最終導(dǎo)致死不悔改。

我有個(gè)朋友莉莉是大學(xué)教師，可是卻愛上了一個(gè)讓她心傷無(wú)數(shù)次的男人，拿莉莉的話說(shuō)，叫做“心痛情人”。這個(gè)男人叫路飛，兩個(gè)人認(rèn)識(shí)后約會(huì)了一陣子，路飛干脆辭了工作來(lái)和莉莉同住?？雌饋?lái)兩個(gè)人的感情很深，但現(xiàn)實(shí)似乎卻總是朝著一個(gè)不同的軌道滑去。路飛染上致命的酒癮，嗜酒如命。莉莉想和路飛盡早結(jié)婚，過上安定的生活，但結(jié)果是路飛無(wú)論如何都做不到這兩點(diǎn)。有一段時(shí)間里，他們兩人的生活亂到了很無(wú)語(yǔ)的地步。莉莉說(shuō)，她簡(jiǎn)直崩潰到了極點(diǎn)。莉莉決定分手，他們的感情就此告吹，而路飛也搬了出去。這時(shí)候，莉莉的前男友正好打電話過來(lái)，沒多久兩個(gè)人舊情復(fù)燃，訂了婚，準(zhǔn)備好日子要喜結(jié)良緣。等兩人印了喜帖，發(fā)了喜糖，路飛偏偏在這個(gè)時(shí)候打來(lái)電話，信誓旦旦，想要莉莉能夠重新考慮兩人的感情。莉莉告訴他，自己要結(jié)婚了，而且不想再回到那段不堪回首的往事中，但路飛苦苦哀求，最后發(fā)誓說(shuō)，只要能給他一次機(jī)會(huì)，他今后一定滴酒不沾。在他的強(qiáng)大的攻勢(shì)之下，莉莉的心動(dòng)搖了，她答應(yīng)了路飛的請(qǐng)求，解除了和前男友的婚約，取消了婚禮。此后和路飛又重修舊好。

雖然在那個(gè)時(shí)候路飛信誓旦旦，但不到一個(gè)月，他就對(duì)莉莉表示“戒酒哪里就那么容易，壓根沒有必要戒酒”，又過了一個(gè)月，他又決定對(duì)婚事持“保留態(tài)度”。

奇怪地是，莉莉在做出痛苦抉擇之后，卻再也沒有了大吵大鬧的心思，她居然老老實(shí)實(shí)地認(rèn)為，路飛就是他命中注定的男子，她只有迎合他，放松對(duì)他的期望值，自己也會(huì)快樂起來(lái)。在她的愛情旅程中，她說(shuō)自己是情非得已，不得不愛，結(jié)果愛的更深了，哪怕路飛屢次逃票。

在這個(gè)例子里我們可以看到，其實(shí)莉莉愛的看起來(lái)不像是路飛，更多時(shí)候，倒像是自己的一種抉擇。因?yàn)樽约阂呀?jīng)做了抉擇，即便這種抉擇是錯(cuò)誤的，她也愿意全心相信這是正確的決定，為的是讓她的想法與信念，維持并依循之前的決定，相安無(wú)事地走下去。這也就是她陷入“自己騙自己”心靈困咒的原因。

諾克斯（R．E．Knox）與殷克斯特（J.A.lnkster）兩位加拿大心理學(xué)家做過一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)賭馬的人具有某種相當(dāng)耐人尋味的心理。馬友們一旦簽了注，會(huì)在瞬間信心大增，深信自己押的一定勝出。當(dāng)然，下注的動(dòng)作對(duì)賽局的進(jìn)程顯然沒有絲毫的影響，下場(chǎng)跑的馬還是那幾匹，場(chǎng)地和跑道也不會(huì)變。然而在馬友眼中，賭注既然已經(jīng)下了，所押寶的這匹馬贏的幾率怎么看就怎么大，即便原來(lái)自己壓根就看不上眼。這樣的心理轉(zhuǎn)折乍看之下很令人費(fèi)解，但事實(shí)上在生活中，這種心理卻一直隱藏在我們的內(nèi)心之中，引導(dǎo)著我們的行動(dòng)。

其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，說(shuō)穿了，這是一種本能的心理欲求。在行為心理學(xué)中，我們的本能心理基礎(chǔ)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)有一個(gè)求同的意象，一旦我們做了某件事，就會(huì)希望能夠（或者表面上能夠）從一而終，不違背之前作出的決定和行為。顯而易見，當(dāng)我們做出決定和選擇的時(shí)候，內(nèi)心都會(huì)出現(xiàn)一種壓力，希望自己的舉止言行能夠與之保持一致，這股壓力的存在，讓我們不能拆自己的臺(tái)，得設(shè)法去相信自己先前的選擇是對(duì)的。毫無(wú)疑問，我們因此也更相信自己做了明智之舉。

在我的青少年心理咨詢個(gè)案中，有很多這樣的孩子，青春期時(shí)候陷入早戀或者誤入歧途，父母師長(zhǎng)的教誨偏偏不聽，執(zhí)意要做出同居、停止學(xué)業(yè)的決定，之后逃往窘迫的困境。而事實(shí)上，他們一開始就屬于自欺欺人，在此后的狀態(tài)中，為了維持原來(lái)和父母師長(zhǎng)賭氣的信念，硬著頭皮將自欺欺人進(jìn)行到底，最終斷送自己的黃金年華。我把他們叫做自欺式心理玩家。

這類心理玩家來(lái)自對(duì)自我的不認(rèn)同，早期遭受親人的武斷指責(zé)和貶低，在潛意識(shí)深層埋藏著對(duì)自己的怨氣。這股能量久久不能獲得釋放，只有通過自己執(zhí)意要行的某些事情來(lái)疏導(dǎo)出去。這就是我們稱之為叛逆的一種人格。

其實(shí)在我們每個(gè)人的傷口上，多多少少總藏著一個(gè)“叛逆的小孩”，那個(gè)小孩總在用各種不同的惡作劇試圖喚醒自己復(fù)仇的欲望，只不過那都是陳年的老賬，翻開來(lái)毫無(wú)意義而已。只有假借自己的困境，翻開自己的傷口，慢慢感受自己的那一絲遲來(lái)的悔意，以求得內(nèi)心的滿足。這大概就是受傷的禪意吧。這就是有些歌曲里所唱的那樣：“明知道愛上你不應(yīng)該，卻還是要遲遲都不悔改………”

對(duì)于自欺欺人的心靈困咒，我們要及時(shí)看到它的本來(lái)面目，接納它的實(shí)質(zhì)在于內(nèi)在那個(gè)“叛逆的小孩”，接下來(lái)就要善待那個(gè)“叛逆的小孩”，讓叛逆的小孩安靜下來(lái)，能夠聽聽自己的聲音，盡快了結(jié)自己的一段心結(jié)。選擇放手的話，要當(dāng)機(jī)立斷，及早抽身。