試著從心底接納陌生人

我們每個人都生活在自己的世界里。

抑郁的人，怕受傷，就先把自己冰封起來，讓自己的心冷凍，不去關心別人，也不去聽從別人的建議，無論是好是壞。把一切與自己相左的意見都拒之門外。永遠帶著面具，用虛偽的笑容和謊言，來掩飾心底的不安和躁動，把所有對自己不利的東西都推得一干二凈。

抑郁的人，在陌生的人群中，或許會比在熟悉的集體里更自在。因為他最怕的不是陌生人，而是身邊熟悉的人。因為孤單的本性使然，他渴望交流，渴望認同，但卻不敢付出信任，反而懷著猜忌的心。因為他害怕別人跟他一樣，只是偽裝欣賞，偽裝接納，偽裝信任。這樣的人，也許注定是孤獨的。

如今，人們對陌生人都抱有一種深深的戒備心理。這種心理的產生，有其復雜的社會因素。戒備心理是把"雙刃劍"，既讓人們增強了警覺性，降低了受危害的概率。但也在人與人之間壘起了一堵高墻。因此，我們要把握好戒備的度。首先，應拋棄戒備一切的心理，不能對每一個陌生人都懷有戒心。應相信，世上的好人比壞人多得多。其次，應在接納中保持戒備，而不能因戒備而拒絕接納。只有先接納了陌生人，才能辨別好壞。再次，應正確吸取教訓。不能因偶爾上當受騙而"一朝被蛇咬，十年怕井繩。"如果每一個人都能勇于接納陌生人，都能播撒愛心，那么，社會也就會充滿"陽光"。

喜歡繪畫的人，當他們心灰意冷的時候，梵·高伸給他們溫熱的雙手，羅丹對他們訴說生命的真諦，畢家索對他們訴說探索的傷痛；喜歡音樂的人，當他們痛苦難耐的時候，莫扎特安撫他們的心靈，克萊德曼撫慰他們的靈魂；喜歡文學的人，當他們傷心流涕的時候，司馬遷給他們力量，杜甫給他們溫暖，蘇軾給他們勇氣。

但就是那些與我們沒有交集的陌生人，使我們明白在生命里要有足夠的痛苦和挫折，才能成就美麗的黃昏；就是因為這許許多多與我們存在著千里萬里之隔的陌生人，有著千差萬別的人生經歷的陌生人，告訴我們生命的密碼，告訴我們生命并不如葦草一樣脆弱。是這些陌生人，為我們唱響生命的凱歌，使我們的生活更加多彩，使我們的生命更加絢麗多姿。

我們應該時常打開自己的心胸接納陌生人，感謝陌生人給我們這一新天地新感覺。有歌唱到："結識新朋友，不忘老朋友。"只有這樣，我們的人生之路才能越走越寬。

那么如何從心底接納陌生人，或者，讓陌生人從生到熟，變成朋友呢？

首先，尋找共同的談論話題。與陌生人交談，剛開始沒話說是很正常的，只有找到雙方共同的興趣點，才會說得盡興，聊得快意。俗話說"酒逢知己千杯少，話不投機半句多"，所以在交談時，你要盡可能地找對方想知道的事情或他的興趣點，如你的生活情況、學習情況、為人處世的觀點等，進而找到共同的話題。和愛好音樂的同學聊一聊流行歌曲，和愛好名著的同窗說一說文學，與愛好足球的朋友談一談貝克漢姆……你看到這里，肯定會說，我又不是全才，我怎么會都清楚呀？其實你不必說個不停，只要你引起一個話題，若對方有興趣，剩下的內容對方肯定會接著說。你只要認真、耐心地聽或時不時插上一兩句話就足矣。

其次，改變不良的說話習慣。陌生人不了解你的個性，與之交談，特別要注意改掉自己先前的一些不良的說話習慣，如"嗯、啊"之類的"口頭禪"，不合時宜的"手舞足蹈"，"自我中心意識"等，做到舉止大方，說話得體。因為不良的說話習慣，既會讓對方因你素養(yǎng)不高而降低與你交流的欲望，同時也會妨礙你自己的流暢表達，有百害而無一利。說話時，假如對方對你的話語反響不是很積極，那么你就要分析其中的原因：若是對方狀態(tài)欠佳，那你就要從關心對方的角度出發(fā)，調整說話內容；若是自己表達不暢，那么你就要調整思路，力爭思維通達，思緒飛揚……總之，要具體情況具體分析，以雙方快樂交流為前提。