要改變的只是自己的心

小和尚凡一什么事情都發(fā)愁。讓他發(fā)愁的原因有很多，比如他總覺得自己太瘦了，或者覺得自己現(xiàn)在的生活過得不夠好，同時，他很擔心自己給別人留下不好的印象。他非常擔憂，因為他覺得自己得了胃病，他也無法靜下心來讀經(jīng)書……

凡一決定到九華山去旅行，希望換個環(huán)境能夠對他有所幫助。上路前，師父交給他一封信并告訴他，等到了九華山之后再打開看。

凡一到了九華山后，覺得比在自己的廟里更難過，因此，他拆開那封信，想看看師父寫的是什么。

師父在信上寫道：“徒兒，你現(xiàn)在離咱們的寺廟有300多里，但你并不覺得有什么不一樣，對不對？我知道你不會覺得有什么不同，因為你還帶著你的所有麻煩的根源——也就是你自己。

“無論你的身體或是你的精神，都沒有什么毛病，因為并不是你所遇到的環(huán)境使你受到了挫折，而是由于你對各種情況的想象?？傊?，一個人心里想什么，他就會成為什么樣子。當你了解了這點以后，就回來吧，因為那時你就醫(yī)好了?！?/p>

師父的信使凡一非常生氣，當時，他氣得馬上決定永遠不回自己的廟了。凡一覺得自己需要的是同情，而不是教訓。

那天晚上，凡一經(jīng)過一座小廟，因為沒有別的地方好去，他就進去和一位老和尚聊了一個時辰。老和尚反復強調的是：“能征服精神的人，強過能攻城占地?！?/p>

凡一坐在蒲團上，聆聽著老和尚的教誨，聽到了和他師父同樣的想法——這一來就把他腦子里所有的胡思亂想一掃而空了。

凡一覺得自己第一次能夠很清楚而理智地思考，并發(fā)現(xiàn)自己真的是一個傻瓜——他曾想改變這個世界和世界上所有的人，而事實上，唯一真正需要改變的，其實只是自己的心態(tài)。

第二天清早，凡一就收拾行李回廟去了。

老和尚說得好，能征服精神的人，強過能攻城占地。的確，當覺得不滿意的時候，試著改變自己的內心狀態(tài)，就能感覺到柳暗花明的喜悅。

心無外物才是超然的境界

三藏法師自詡神通，因此，他來到慧忠禪師的面前，與他驗證。

慧忠和藹地問道：“久聞您能夠了人心跡，不知是否屬實？”

三藏法師答道：“只是些小伎倆而已！”

這時，慧忠心里想起了一件事，問道：“請看老僧現(xiàn)在心在何處？”

三藏運用神通，查看了一番，答道：“高山仰止，小河流水?！?/p>

慧忠微笑著點頭，將心念一轉，又問：“請看老僧現(xiàn)在身在何處？”

三藏又做了一番考察，笑著說：“禪師怎么去和山中猴子玩耍了？”

“果然了得！”慧忠面露贊許之色。稱贊過后，他就將風行雨散的心念悉數(shù)收起，反觀內照，進入禪定的境界，然后才笑吟吟地問：“請看老僧如今在什么地方？”

結果，三藏神通過處，只見青空無云、水潭無月、人間無蹤、明鏡無影。

三藏使盡了渾身解數(shù)，天上地下地徹照，也不見慧忠的心跡，一時間，茫然不知所措。

這時，慧忠緩緩出定，笑著對三藏說：“閣下有通心之神力，能知曉他人的一切去處，可是卻不能探察我的心跡，你知道這是為什么嗎？”

三藏滿臉迷惑。

只要心跡存在，就可以被人洞察。只有心外無物，超然處之，才能達到真正的豁達境界。心外無物，即是放棄一切世俗的欲望，心無雜念，用心來感受世界，達到真正的平靜。

時間會沖走一切的煩惱

一位滿臉愁容的生意人來到禪師的面前。

“我急需您的幫助。雖然我很富有，但人人都對我橫眉冷對。我感覺生活真的像一場充滿爾虞我詐的廝殺?！?/p>

“那你就停止廝殺好了?！倍U師回答他。

生意人對這樣的告誡感到無所適從，他帶著失望離開了禪師。

在接下來的幾個月里，他的情緒變得糟糕透了，他與身邊的每一個人爭吵斗毆，由此結下了不少冤家。一年以后，他變得心力交瘁，再也無力與人一爭長短了。

一天，他又來到了禪師的面前：“唉，現(xiàn)在我不想跟人家斗了。但是，生活還是如此沉重———它真是一副沉重的擔子啊?！?/p>

“那你就把擔子卸掉唄?！倍U師回答。

生意人對這樣的回答很是氣憤，又怒氣沖沖地走了。

在接下來的一年當中，他的生意遭遇了挫折，并最終喪失了所有的家當。妻子帶著孩子離他而去，他變得一貧如洗，孤立無援，于是他再一次向禪師討教。

“我現(xiàn)在已經(jīng)兩手空空，一無所有，生活里只剩下了悲傷。”

“那就不要悲傷了?！鄙馊怂坪跻呀?jīng)預料到會有這樣的回答，這一次他既沒有失望也沒有生氣，而是選擇呆在老禪師居住的那個山的一個角落。

有一天，他突然悲從中來，傷心地號啕大哭了起來。幾天，幾個星期，乃至幾個月地流淚。最后，他的眼淚哭干了。他抬起頭，早晨和煦的陽光正普照著大地。于是，他又來到了禪師那里。

“請你告訴我，生活到底是什么呢？”

老人抬頭看了看天，微笑著回答道：“一覺醒來又是新的一天，你沒看見那每天都照常升起的太陽嗎？”

太陽每天都是新的。無論遇到怎樣的不快，無論內心有多不滿，卸掉生活的重擔，看開一切，嶄新的美好仍在等待你。