第五章

快樂心理學2

——如何趕走煩惱與痛苦

煩惱與痛苦是快樂的敵人，

但偏偏總是糾纏在我們身邊。

如果不能趕走它們，

就如同被冰雪封住的世界，

只剩下寒風刺骨，

沒有生機與活力。

要趕走煩惱與痛苦，

用不著長矛和弓箭，

你有更平和的方式可以將它們消除于無形……

沒有人會踢一只死狗

我的朋友小解最近有點煩。

自從她被提拔為公司駐中國區(qū)的副總以后，是非就沒有斷過。有的人說她對上司諂媚，對下屬刻薄，還有人說她是用了不正當?shù)母偁幨侄尾衔坏摹?/p>

“你看她整天涂得跟妖精似的，香水擦得那么濃，看見老總就直拋媚眼。誰都知道他們是什么關(guān)系。”

“想想她也不是很能干，業(yè)績才排在公司第二，憑什么就能當副總，還不是因為男女之間那點事兒嘛！”

以上的對話是小解無意中在洗手間聽到，然后氣呼呼地跑來告訴我的。

“她們居然在背后這么說我，枉我平時對她們還不錯?！毙〗獗贿@謠言氣得直哭。

“那她們說的是不是真的呢？”我問。

“當然不是！”她急急地解釋道，“我和老總什么事都沒有，唯一一次最親密的接觸就是去他家取文件，而且還是他給送到樓下的。你是最了解我的，我是一個挺保守的人，怎么會為了升職去做那些事情呢？真是冤枉死我了！”

“既然不是真的，你又何必為它生氣呢！”我勸慰她道。

“就因為是被冤枉才生氣，平白無故地被潑一身臟水，我招誰惹誰了？”她越想越氣。

“其實也不是平白無故，你想想看，這些謠言都是從你當了副總以后才有的，這說明有人嫉妒你，故意造謠。如果你只是公司的一個打雜的小職員，他們才懶得議論你呢！沒有人會踢一只死狗?！?/p>

沒有人會踢一只死狗，這句話來源于一個典故。

1929年，有一個非常普通的年輕人羅伯特·霍金斯，被任命為芝加哥大學的校長，而芝加哥大學是全美排行第四的大學。

羅伯特·霍金斯曾經(jīng)做過服務(wù)員、工人、推銷員和家庭教師等等，因此教育界的老一輩人士都對他很不看好。當?shù)弥@樣一個人當上了芝加哥大學的校長時，同行、媒體等都對他進行攻擊。

“他的教育觀念太幼稚了！”

“這么年輕，一點經(jīng)驗也沒有！”

“他怎么能管理好這所大學？”

……

有一位朋友看到這些負面消息后，就對羅伯特·霍金斯的父親說：“今天早上看見報紙指責你兒子，我真是大吃一驚！”

“是的?！备赣H回答說，“指責是很激烈，但是請記住，從來沒有人會踢一只死狗?！?/p>

的確，踢一只死狗有什么意思呢？從它身上絲毫得不到快感。只有踢的狗越名貴，其滿足感與成就感才越強。英王愛德華八世還是小王子時，曾經(jīng)在讀書的時候就被別人踢過屁股。

那時小王子才14歲，有一天，他一個人躲在角落里偷偷哭泣。一個軍官發(fā)現(xiàn)了他，就問他為什么哭。小王子不好意思地道出了原因，原來剛才學院的學生們踢了他的屁股。

這可了不得，軍官馬上把所有的學生都叫在一起，問他們?yōu)槭裁匆@么對待小王子，究竟他們之間有什么矛盾。

學生們互相看看，最終承認說，他們和小王子之間沒有絲毫矛盾，只是他們希望能夠告訴別人，自己曾經(jīng)踢過王子的屁股！

多么荒唐而可笑的理由，但仔細想來，它有一定的道理。誰會對一個平凡的小人物做些什么舉動呢？既不存在嫉妒的理由，也不存在任何打壓他、欺負他的滿足感。

這雖然是人性中陰暗的一面，卻是真實存在的，你不可能忽視它，也很難避開它。自古以來，凡是登高位者都是處于風口浪尖的位置，在獲得無數(shù)贊譽的同時，也會面臨無數(shù)的批評，有的來自政敵，有的來自同行，有的來自身邊的小人。哲學家叔本華曾經(jīng)說過：“庸俗的人會從偉人的失誤和愚行中，獲得巨大的快樂?！?/p>

因此，當你受到詆毀之時，也應(yīng)該感到高興，這證明你已經(jīng)擁有了一定的成就，受到了很多人的關(guān)注。

面對詆毀，大可不必像我那位朋友小解一樣躲起來委屈地哭泣，你還有很多辦法可以應(yīng)對。

1.不必讓所有的人都喜歡你

沒有人能贏得所有人的喜愛，就如同手藝再精深的大廚師，也很難迎合每個人的口味。眾口難調(diào)，越有人瘋狂地喜歡，就越有人瘋狂地討厭。你不必要求自己面面俱到，做好自己就足夠了。

2.難得糊涂

面對詆毀，糊涂是必不可少的武器?？偸翘幪庉^真，最后生氣的只能是自己。睜一只眼閉一只眼也是不錯的處世方法。

3.平日待人以柔

既然別人對你有意見，多少也說明了你平日做人棱角太多。試著讓自己變得謙和一些，對人寬厚有禮，凡事忍讓三分，大事化小，小事化了。

4.在適當?shù)臅r候反擊

做人要溫和、謙讓，但不能一味退讓，否則就變成了軟弱可欺。假使別人一再地欺辱你，就要在適當?shù)臅r候予以反擊，以維護自己的聲譽。但是強硬不等于蠻橫無禮，要適可而止，以理服人。

常言道：“積毀銷骨?！辈粩嗟臍еr能使人毀滅，但只要你換個想法，變個角度，總會趕走痛苦，收獲快樂。