NO.2茶樹(shù)——超強(qiáng)的殺菌油（2級(jí)）

1933年，英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志報(bào)道說(shuō)此種精油為強(qiáng)效的殺菌劑，并說(shuō)此種精油除驚人的殺菌力外，對(duì)組織不會(huì)產(chǎn)生任何的損害，這一點(diǎn)是前所未有的，因?yàn)橐话愕臍⒕鷦┏丝蓺⑺兰?xì)菌，還會(huì)摧毀正常的組織。1955年，美國(guó)處方手冊(cè)指出，茶樹(shù)的殺菌能力是石碳酸的10~15倍。

“戰(zhàn)”痘之王

茶樹(shù)精油在青春痘、痤瘡的治療上極負(fù)盛名，不論什么情況，只要點(diǎn)上1滴純的茶樹(shù)精油，絕對(duì)會(huì)有神奇的治療效果。

DIY配方：

治療痘痘——茶樹(shù)精油2滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml，涂敷于痘痘部位。

治頭皮屑——茶樹(shù)精油1滴+迷迭香精油1滴+雪松精油1滴+荷荷芭油10ml，按摩頭皮，10分鐘后洗發(fā)。

消毒殺菌，保衛(wèi)健康

在所有的精油里，茶樹(shù)精油的殺菌能力可以說(shuō)是所向無(wú)敵的。此外，茶樹(shù)精油也是很好的天然退燒劑。

DIY配方：

退燒——茶樹(shù)精油10~15滴，倒入一小盆冷水，用毛巾浸濕后，在額頭冷敷。

提高抵抗力——茶樹(shù)精油2滴+雪松精油2滴+檸檬精油2滴，泡澡或泡腳。

清新空氣——茶樹(shù)精油10滴加入純凈水100ml，用噴霧瓶噴灑于室內(nèi)。

NO.3甜橙——最快樂(lè)的精油（2級(jí)）

甜橙精油給人一種仿佛沐浴在溫暖的陽(yáng)光中的感覺(jué)，它甜美可人的氣息，可以有效驅(qū)離緊張情緒和壓力、改善焦慮引起的失眠。由于甜橙中含有大量的維生素C，能預(yù)防感冒、平衡皮膚的酸堿值，幫助膠原蛋白形成。

生活中的快樂(lè)“精靈”

當(dāng)你聞到甜橙的香味時(shí)，馬上會(huì)想到春日里溫暖的陽(yáng)光，曬成古銅色的健康膚色，令人愉悅的歡笑聲。有著甜橙風(fēng)味的地方，馬上就可以搖身一變，變成你的交誼中心。

DIY配方：

隨身攜帶一瓶甜橙精油，心情不好時(shí)，滴一滴在熱水杯中或紙巾上，吸嗅香氣，可以快速舒緩心情。

養(yǎng)胃，助消化

甜橙精油對(duì)于因情緒緊張或飲食不規(guī)律造成的胃脹、胃痛、消化不良等各種問(wèn)題都有非常好的改善效果。

DIY配方：

甜橙精油5滴+葡萄籽油或甜杏仁油10ml，沐浴后，滴在手上，溫?zé)岷笤谖覆亢透共孔鲰槙r(shí)針按摩，每天都要做。堅(jiān)持兩周，腸胃功能就會(huì)有顯著的改善。

增加肌膚的彈性

促進(jìn)肌膚膠原蛋白的再生，增加皮膚的彈性與光澤。

DIY配方：

緊致肌膚——甜橙精油2滴+迷迭香精油1滴+甜杏仁油或葡萄籽油10ml，晚上潔面爽膚后，取2~3滴調(diào)配好的精華油，均勻涂抹于面部，輕輕按摩至吸收。

調(diào)理油脂分泌——甜橙精油2滴+天竺葵精油1滴+甜杏仁油或葡萄籽油10ml，晚上潔面后，取2~3滴涂抹在面部，輕輕按摩至吸收。

NO.4 葡萄柚——減水排毒，肥胖克星（2級(jí)）

葡萄柚又名西柚，葡萄柚精油萃取自果皮，氣味清新甜美，具有強(qiáng)烈、鮮明的柑橘香，是一種淋巴系統(tǒng)刺激劑，能滋養(yǎng)組織細(xì)胞，消除身體水腫，有效緩解蜂窩組織炎。

葡萄柚生長(zhǎng)在陽(yáng)光明媚的地方，自然吸收了非常多的太陽(yáng)能量，清甜的香氣可以讓人在寒冷的冬天也會(huì)產(chǎn)生一種沐浴在和煦陽(yáng)光下的感覺(jué)。

排水消腫

葡萄柚精油可以刺激淋巴系統(tǒng)，有助于排除滯留在體內(nèi)的多余體液，是減肥美體的很好選擇。

DIY配方：

甜杏仁油10ml+葡萄柚精油2滴+絲柏精油1滴+杜松果精油2滴，取適量均勻涂抹于腿部，按摩至吸收。

美白皮膚

葡萄柚精油可參與人體膠原蛋白合成，還可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，所以，葡萄柚精油對(duì)于皮膚保健和美容有很大幫助。

DIY配方：

葡萄柚精油2滴+迷迭香精油1滴+甜杏仁油或葡萄籽油10ml，晚上潔面后，取3~5滴調(diào)配好的精華油，均勻涂抹于面部，由下往上輕輕按摩至吸收。

調(diào)節(jié)情緒

調(diào)節(jié)葡萄柚精油可用于抗憂郁，對(duì)緩解精神壓力十分有效。尤其對(duì)在冬季可能產(chǎn)生的憂

情緒郁或昏昏欲睡等癥狀有幫助，是季節(jié)性精神失調(diào)的調(diào)節(jié)劑。

DIY配方：

葡萄柚精油2滴+甜橙精油2滴+佛手柑精油2滴，香薰。

NO.5尤加利——上呼吸道的“清道夫”（2級(jí)）

具有樟腦般香氣的尤加利精油是最有效、用途最廣泛的精油之一，它是許多呼吸道疾病的傳統(tǒng)處方，也是許多感冒藥或鼻竇充血藥的主要成分。除此之外，它的另一個(gè)重要用途是用來(lái)解除肌肉和骨骼的疼痛，還可用于凈化空氣。

高效抗病毒

尤加利具有抗病毒的作用，含2％尤加利精油的噴露，可以殺死空氣中70％的葡萄球菌，對(duì)呼吸道疾病最有效，能緩和發(fā)炎現(xiàn)象，使鼻黏膜舒適，對(duì)鼻竇炎、流行性感冒特別有助益。

DIY配方：

感冒、鼻塞——將3~5滴尤加利精油滴入盛放沸水的玻璃或者陶瓷碗中，將臉靠近碗口，閉上眼睛，深呼吸兩三分鐘，對(duì)感冒、鼻塞、上呼吸道感染有非常好的舒緩效果。

殺菌——純凈水80ml+尤加利精油20滴，混合，放入噴霧瓶中，搖勻噴灑在空氣中即可，能消滅細(xì)菌，起到凈化空氣的效果。

緩解焦躁、緊張情緒

安撫焦躁，有冷靜情緒的效果，可使頭腦清醒，集中注意力，舒緩疲累感。