正文

當(dāng)個(gè)朋友,而不是英雄(1)

療傷的對(duì)話:怎么說(shuō)才能安慰他 作者:(美)南?!じ駹栺R丁


“當(dāng)個(gè)朋友,而不是英雄”——這是某天晚上,艾伯特要求自己必須做到的事。

那晚,莎娃來(lái)找他,他們談起了她的新男友。莎娃告訴艾伯特,她經(jīng)歷了一些非常恐怖的場(chǎng)面。

以下就是莎娃的故事,它教我們?cè)撊绾螏椭鷦e人擺脫無(wú)意識(shí)的被害狀態(tài),并最終走出傷害。

莎娃告訴艾伯特,她剛認(rèn)識(shí)這個(gè)男友時(shí),他看起來(lái)很有教養(yǎng)而且很溫柔?!暗蝗婚g,他顯露出另外的一面,”她悲傷地說(shuō),“我不明白他怎么會(huì)變得那么暴躁?他總是很生氣,不斷譏諷我,常常因?yàn)橐恍┬∈掠?xùn)斥我??墒俏也幻靼鬃约旱降鬃鲥e(cuò)了什么?有時(shí)他會(huì)變得很安靜,但仍然不告訴我他為什么生氣。為了避免做出讓他生氣的事,我一直在改變,現(xiàn)在我覺(jué)得自己整個(gè)人都不對(duì)勁了。我以前談戀愛(ài)的時(shí)候從來(lái)沒(méi)這樣過(guò),我不知道該怎么辦?!?

“你再說(shuō)得仔細(xì)一點(diǎn),”艾伯特說(shuō)。他腦中警鈴大作,擔(dān)心她可能置身于危險(xiǎn)之中。艾伯特在心中暗暗告誡自己不要著急,否則會(huì)無(wú)法控制自己的憤怒。

“我手下有位員工,因?yàn)樵谝粋€(gè)項(xiàng)目中表現(xiàn)最好所以在競(jìng)賽中獲勝,”莎娃解釋說(shuō),“獎(jiǎng)品就是和上司出去吃一頓午餐。我把這件事告訴了約翰,因?yàn)閷?duì)于我的員工贏得這場(chǎng)比賽感到很驕傲。可是約翰卻發(fā)脾氣了,他說(shuō):‘我不準(zhǔn)你和別的男人單獨(dú)出去吃午餐!’我試著解釋這只是一頓午餐,而且也是獎(jiǎng)項(xiàng)的一部分,但他就是不肯聽。后來(lái),我不得不去和主管談這件事,盡管這會(huì)讓我感到很難為情,但是我想:沒(méi)關(guān)系,如果約翰如此介意,那我就再帶一個(gè)人隨行。不過(guò),我還是覺(jué)得不太舒服。畢竟和男同事一起吃頓工作餐,實(shí)在是一件最平常不過(guò)的事。”

“聽起來(lái),約翰好像喜歡發(fā)號(hào)施令,”艾伯特說(shuō),試著幫她發(fā)現(xiàn)端倪。

“呃,沒(méi)錯(cuò),他要我照他的方式鋪床;警告我不可以擁抱他的兄弟;他還教我怎么穿衣服。我已經(jīng)三十七歲了,而且是個(gè)成功的高層主管,但一夜之間,我卻變成了一個(gè)一無(wú)是處的笨蛋。我以前所做的事——就是做我自己——通通不對(duì)了。所以我不由得懷疑起自己來(lái),是否他是對(duì)的,而我這些年來(lái)都做錯(cuò)了?”

艾伯特很想罵一句:“混蛋!”但他忍了下來(lái)。

莎娃曾先后擔(dān)任過(guò)數(shù)家大公司的副總裁職務(wù),她過(guò)去一直懷著健康的自信,但現(xiàn)在卻變成這個(gè)樣子。到底怎么了?繼續(xù)觀察了一些細(xì)節(jié)之后,艾伯特暗暗想道:她的事和我讀過(guò)的一個(gè)案例很像。我不想讓她太緊張,但我必須要問(wèn)一個(gè)令人難堪的問(wèn)題:“你認(rèn)為他有天會(huì)動(dòng)手打你嗎?”

“我也不知道。他會(huì)突然間就生氣,就爆發(fā)了,我像是踩到了地雷一樣。等他平靜下來(lái),我問(wèn)他,我做錯(cuò)了什么?他只會(huì)告訴我:‘你自己想去吧?!俏以囍忉?,或反抗,他就會(huì)變得更惱火。有時(shí)候,我覺(jué)得繼續(xù)待在屋子里不太安全。我想我快要瘋了,因?yàn)樗麜?huì)一直說(shuō)些莫名其妙的話,感覺(jué)非??植?。前天,我開車上班時(shí),突然覺(jué)得自己渾身是傷。我心里想著:‘好奇怪。為什么我有一種被揍了的感覺(jué),但其實(shí)他根本沒(méi)碰過(guò)我?’”

這時(shí)候,艾伯特覺(jué)得自己聽夠了。他問(wèn)莎娃是否愿意聽取一些建議。他希望她能自發(fā)地向人求助。他知道自己并不是研究語(yǔ)言暴力的人際關(guān)系專家,但他讀過(guò)的資料足以讓他對(duì)莎娃的男友產(chǎn)生這種懷疑。

他告訴莎娃:“在我聽來(lái),你是這么形容你們關(guān)系的:你很困惑,而且不確定是什么導(dǎo)致他的脾氣突然爆發(fā)。他會(huì)對(duì)芝麻綠豆的小事生氣,你則認(rèn)為他的反應(yīng)不太合理。你已經(jīng)恐懼到有時(shí)會(huì)想離開家。你對(duì)自己開始沒(méi)有把握,覺(jué)得自己什么都做不好。你花了很多時(shí)間試著避免讓他生氣。如果你有不同的意見(jiàn),他就會(huì)駁斥你。你覺(jué)得自己好像被語(yǔ)言鞭打,還留下了看不到的傷痕?!?

“是的,”莎娃慢慢地說(shuō),她睜大雙眼,漸漸了解到在自己身上究竟發(fā)生了什么。

“但他真的很棒……”她開始為男友辯護(hù),提起那些相戀初期的珍貴回憶?!八灿泻玫囊幻?。也許這些都會(huì)過(guò)去,”她補(bǔ)充說(shuō),并指出他們只是處于還在了解對(duì)方的正常磨合階段。

“我知道你很愛(ài)他,”艾伯特溫和地說(shuō),“我也知道你希望能繼續(xù)和他走下去。大多數(shù)的情侶都會(huì)有問(wèn)題,你們可能也是這樣。不過(guò)我希望你能認(rèn)真地想想,你面對(duì)的也有可能是另外一種情形。你必須自己總結(jié)并得出結(jié)論。我希望你能在這方面下點(diǎn)功夫。首先,你要搜索‘語(yǔ)言暴力’這個(gè)字眼,了解其特點(diǎn)和表現(xiàn),以便判斷你的戀情是否也有類似的情況。第二,和一位專門處理語(yǔ)言暴力的心理治療師談?wù)劊纯磳<以趺凑f(shuō)。如果你認(rèn)為沒(méi)有這個(gè)必要,那就拿本書,從閱讀開始,讓自己安靜下來(lái)?!?

接著,艾伯特問(wèn)莎娃是否愿意聽聽他兒時(shí)的故事。

“當(dāng)然可以,”她說(shuō)。如此一來(lái),她可以暫時(shí)不去理會(huì)自己的戀情。

 

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