正文

喜 (mudita):熄滅悲傷與無(wú)歡

你可以,愛 作者:一行禪師


 真愛的第三方面是喜。真愛總是替我們和我們所愛的人帶來(lái)喜悅。如果我們的愛無(wú)法替雙方帶來(lái)喜,就不是真愛。    

佛教論師認(rèn)為,幸福與身心有關(guān),而喜悅只與心有關(guān)。有一個(gè)例子常常被提出來(lái):跋涉沙漠的人,望見又清又涼的水,他感到喜悅。當(dāng)他喝下水時(shí),感受到幸福快樂?!艾F(xiàn)法樂住” (Ditthadhamma sukhavihari)的意思是“幸福地安住于當(dāng)下”。我們并不急著要趕到未來(lái),我們知道每件事都在當(dāng)下此刻。許多小事情也可以帶來(lái)無(wú)比的喜悅,譬如說(shuō)覺知自己有雙好眼睛。只要睜開雙眼,就可以看見蔚藍(lán)的天、紫色的小花、稚兒、樹木和許多多彩多姿的東西。處于正念中,我們就可以接觸到這些美妙和清新的東西,喜悅之心會(huì)油然而生。喜悅中有幸福,幸福中有喜悅。    

有些佛教論師說(shuō),梵文中的喜 (mudita),意思是“憐憫的喜悅” (sympathetic joy)或是“利他主義的喜悅” (altruistic joy),換言之,喜是當(dāng)他人快樂時(shí),我們所感到的快樂。但,這種講法太狹隘了,且又在我和他之間做區(qū)別。喜的深層意義是充滿平和與滿足的喜悅??吹絼e人幸福時(shí),我們會(huì)感到開心,但我們也會(huì)為自己的幸福而感到開心。如果沒有辦法為自己而喜悅,我們又怎么為別人而喜悅呢?喜悅,是為了每一個(gè)人的喜悅而欣喜。


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