意力不集中、記憶困難和思考力遲緩等狀況。長久下去，人就會失去快樂的能力。甜甜你想想，既然結果無法改變，你這樣郁悶下去有什么好處呢？與其沉浸在痛苦中一味地自責，不如從失敗中找出教訓，讓它成為你成長過程中的一筆財富?！碧鹛瘘c點頭，止住了抽咽。

我又說：“對于同一件事物，積極的心態(tài)和消極的心態(tài)看到的結果也是不一樣的。比如面對夕陽，有人低嘆 夕陽無限好，只是近黃昏 （李商隱），這是一種悲觀的心態(tài)；有人反對說 但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏 （朱自清），這又是一種心態(tài)；而有人則高歌 老夫喜作黃昏頌，滿目青山夕照明 （葉劍英），這已是另一番心靈的境界。做人與其消極的望夕陽落淚，不如學學葉老看到 夕照明 的豁達心態(tài)。”

幾次這樣的思想工作后，甜甜終于走出了心理的陰影，又變回成以前那個陽光的女孩。

作為父母，該怎樣幫助孩子變消極情緒為積極情緒呢，在這里有幾個方法，供父母參考：

1. 情感傾訴法。讓孩子用語言將消極的情緒表達出來。當孩子心中有不快時，父母應該鼓勵、歡迎兒童用語言表達自己的情感，因為這表明他在趨向成熟和學會控制自己的進程中跨出了第一步。

2. 合理宣泄法?？奘呛⒆有瓜麡O情緒最常用的一種方法?？奁档土舜竽X中引起悲傷情緒的生化物質的含量，減輕了孩子心中的不快和痛苦，它是孩子的一種心理安全閥，所以該哭時就讓孩子哭。比哭更好的方式是運動，讓孩子去參加一些活動量大的體育活動，如扔球、打擊沙袋，都可以作為發(fā)泄情感的一種途徑。

3. 創(chuàng)造性的表達方式也可以用來發(fā)泄情感，從而使幼兒能更好地控制自己的情緒。例如繪畫、涂色、玩泥、玩水、唱歌、跳舞等等，都可以讓孩子宣泄自己的不良情緒。

4. 注意力轉移法。在情緒不安期，可以讓孩子選擇做自己喜歡的事來轉移注意力，比如看電視、做游戲、玩玩具，也可以想一些笑話、幽默或快樂的事使自己重新變得愉快。

父母應該給孩子更多的“理解與關心”，讓孩子走出消極情緒的影響，保持陽光積極的心態(tài)，無論遇到什么困難，都能學會坦然面對。

保留孩子的天性

朋友的兒子小軍很貪玩，他喜歡溜旱冰、滑滑板、踢足球、打乒乓球、打游戲 總之只要是玩的，就沒有他不會的。可是對于學習，小軍卻一點也不感興趣，他每門功課掛紅燈，過不了多久就要被老師叫一次家長，不是說他學習不好，就是說他不遵守紀律，惹著這個同學了，欺負那個同學了。總之在老師和同學眼里，小軍就是一個貪玩、不愛學習、愛搗亂的家伙。父母怒其不爭，讓小軍罰過站、關過黑屋子、屁股挨過腳踢、臉挨過巴掌打，可是小軍剛剛聲淚俱下地向父母保證，轉身就一臉嬉笑地該干嘛干嘛。

放暑假了，看著別人家的孩子從一個輔導班走進另一個輔導班，小軍的爸爸和媽媽商量說，給小軍也報幾個班吧，現(xiàn)在不學，將來落得更遠。媽媽說，那就給他報英語班、寫作班、奧數(shù)班吧。小軍一聽就急了，吵著說：“我不學英語，不學寫作，不學奧數(shù)！你們要是想給我報班，就給我報個跆拳道班吧，我想學跆拳道！”爸爸怒不可遏，一巴掌打過去：“英語班、寫作班、奧數(shù)班不學也得學。明天就去給你交錢去，想學跆拳道，等你把這三門學好了再說吧！”

第二天，小軍被爸爸開車押著進了一家輔導學校，這三個班上午是英語、奧數(shù)，下午是寫作，每個班兩個小時。小軍坐在班里，他根本不聽老師的講課，一會兒捅捅前面的同學，一會兒看窗外飛過的小鳥。輔導老師忍無可忍了，說：“張小軍同學，你要知道你來這不是搗亂和玩的，你是來學習來的?！薄拔也幌雽W習，我只想玩！”小軍說得理直氣壯，把老師氣得直翻白眼。爸爸來接小軍的時候，老師告狀了。

爸爸陰沉著臉向老師道歉，他回家對小軍又是一頓胖揍。小軍殺豬一樣哭號著：“我不愛學，干嘛要