對(duì)于一個(gè)先天基因平平甚至低于常人的人，不斷進(jìn)步、不斷超越自我就是在不斷地成功。臺(tái)灣著名作家林清玄說(shuō)得好：“成功的人，就是今天比昨天更有智慧的人，今天比昨天更慈悲的人，今天比昨天更懂得愛(ài)的人，今天比昨天更懂得生活美的人，今天比昨天更懂得寬容的人?！?/p>

對(duì)于一個(gè)與眾不同的人，做最好的自己、最特別的人就是成功。一個(gè)不會(huì)讀書(shū)的人可以成為優(yōu)秀的藝術(shù)家、企業(yè)家；一個(gè)一拿起書(shū)就頭大的孩子可以去運(yùn)動(dòng)、去學(xué)手藝、去做自己更喜歡更擅長(zhǎng)的事。通往“羅馬”的路有那么多條，為什么非要十幾年寒窗苦讀，跑在前面先擠過(guò)高考那座獨(dú)木橋的才算成功？

對(duì)于我們所有的人，無(wú)論是“人上人”還是“人中人”，快樂(lè)地活著，有幸福感才算真正的成功。

但是古今中外，歷史上有多少成功者并不快樂(lè)？諾貝爾獎(jiǎng)獲得者海明威、川端康成、臺(tái)灣著名女作家三毛自殺而死，著名作家毛姆日進(jìn)斗金卻常常郁郁寡歡，諾貝爾本人也終身未婚沒(méi)什么幸福感……

多少人渴望成功，但成功之后卻找不到快樂(lè)幸福，為什么？

影響幸福感的十大要素

為什么有人貧病交加卻不懈地與命運(yùn)或死神抗?fàn)帲腥艘率碂o(wú)憂卻要去跳樓？

為什么我國(guó)東部發(fā)達(dá)地區(qū)的幸福感不如西部貧困地區(qū)？為什么歐美發(fā)達(dá)國(guó)家百姓的幸福感還不如常常暗無(wú)天日的冰島和貧窮落后的非洲小國(guó)？

那些自殺、吸毒、酗酒乃至“剪斷三千煩惱絲”的看破紅塵而出家者，有幾個(gè)是因?yàn)楦F？到底什么樣的人最快樂(lè)、最幸福？

人們經(jīng)常體驗(yàn)到的積極情感是快樂(lè)。英國(guó)《太陽(yáng)報(bào)》曾以“什么樣的人最快樂(lè)”為題，舉辦了一次有獎(jiǎng)?wù)鞔鸹顒?dòng)，從應(yīng)征的8萬(wàn)多封來(lái)信中評(píng)出四個(gè)最佳答案：

◇作品剛剛完成，吹著口哨欣賞自己作品的藝術(shù)家；

◇正在用沙子筑城堡的兒童；

◇為嬰兒洗澡的母親；

◇千辛萬(wàn)苦操刀后，終于挽救了危重病人的外科醫(yī)生。

英國(guó)近兩年的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在英國(guó)最快樂(lè)的職業(yè)是理發(fā)師，尤其是年長(zhǎng)的理發(fā)師，他們的工作能給人帶來(lái)美麗和快樂(lè)，并因?yàn)樽约旱膭趧?dòng)和創(chuàng)意能看得見(jiàn)并得到顧客的認(rèn)可而快樂(lè)著。

但是快樂(lè)和幸福有所不同。快樂(lè)是一時(shí)的感受，而幸福則是一種長(zhǎng)久的體驗(yàn)，即一種可持續(xù)的快樂(lè)。什么是幸福感？《新牛津英語(yǔ)詞典》里這樣解釋：幸福感指舒適、健康和愉快的狀態(tài)。把握幸福是一種能力，如今在哈佛大學(xué)，最受歡迎的課程是“幸福學(xué)”。

千百年來(lái)人們渴望著破解幸福的密碼――怎樣才能獲得幸福？感受幸福？

“幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭各有各的不幸”，這個(gè)相似之處，就是幸福的要素，主要包括：

1?心中有愛(ài)，懂得愛(ài)與被愛(ài)

一個(gè)懂得愛(ài)與被愛(ài)的人將來(lái)才有可能擁有一個(gè)和睦溫馨的家，這是幸福的第一要素，因?yàn)榧沂且粋€(gè)人8小時(shí)以外最主要的去處；家人是我們一生中接觸最多、影響最大的人。

從小被關(guān)愛(ài)、心中有愛(ài)的人，才可能懂得如何愛(ài)人和接受、珍惜被愛(ài)。所以要讓從小孩子感受到足夠的真愛(ài)，并學(xué)會(huì)表達(dá)和回應(yīng)父母親友的愛(ài)。

2?有一份工作可以自食其力

我們可以不求孩子們光宗耀祖，或者以后能衣錦還鄉(xiāng)回報(bào)父母。但兒女長(zhǎng)大成人后至少要自食其力。自食其力才能讓人真正得到自尊自信、平等獨(dú)立，工作雖然辛苦，但成果或成就能讓人體驗(yàn)到成功的自豪和人生的價(jià)值。此外，擁有一份工作意味著閑暇時(shí)間不太多，這是一件好事，太多的閑暇容易讓人感覺(jué)空虛、無(wú)聊，甚至惹是生非?？突J(rèn)為，煩惱是因?yàn)槲覀冇袝r(shí)間煩惱。