贊譽(yù)

這本書(shū)棒極了，清晰易懂、非常實(shí)用，總結(jié)了娜佳維茨博士30余年來(lái)助人無(wú)數(shù)的實(shí)踐與研究成果。通過(guò)本書(shū)，她將在字里行間幫助你直面心中的苦楚，你將一步步地踏上擺脫創(chuàng)傷與成癮的道路。這是那種你會(huì)放在床頭反復(fù)研讀的書(shū)，它能指引你應(yīng)對(duì)情感麻木、成癮行為、深埋心底的秘密以及潛在的問(wèn)題。無(wú)論怎樣稱(chēng)贊這本書(shū)都不為過(guò)。

——巴塞爾·A.范德考克（Bessel A.van der Kolk），醫(yī)學(xué)博士，《身體從未忘記》^[1]（The Body Keeps the Score）的作者

在匿名戒酒互助會(huì)的13年里，我經(jīng)常聽(tīng)人們這么說(shuō)：“從沒(méi)有人告訴過(guò)我這輩子該怎么過(guò)?！焙冒?，關(guān)于復(fù)原這件事，莉莎·娜佳維茨的這本書(shū)可能就是你所需的唯一指南。本書(shū)觀點(diǎn)新穎，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，用生動(dòng)切身的案例給人以鼓舞，為眾多飽受折磨的人帶來(lái)希望的曙光。

——弗蘭克·F.（Frank F.），紐約市民

娜佳維茨博士為多元化的讀者帶來(lái)了清晰、實(shí)用、引人入勝的杰作。她向我們描繪了一種直面創(chuàng)傷與成癮的無(wú)畏姿態(tài)，并不斷傳遞著希望。不論是在面對(duì)創(chuàng)傷與成癮中的一種還是兩種問(wèn)題時(shí)，人們都能從本書(shū)中找到提高生活質(zhì)量的方法。專(zhuān)業(yè)人士也可以將本書(shū)用作心理治療的參考讀物，幫助來(lái)訪(fǎng)者在靈活而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕Y(jié)構(gòu)化治療過(guò)程中邁向復(fù)原之路。

——瓊·E.茲韋本（Joan E.Zweben），博士，加利福尼亞州奧克蘭市東灣社區(qū)復(fù)原項(xiàng)目行政主管，舊金山退伍軍人事務(wù)部醫(yī)學(xué)中心常駐心理學(xué)家

這是一項(xiàng)令人欣喜的貢獻(xiàn)。娜佳維茨博士針對(duì)復(fù)原的過(guò)程提出了全面的理論框架。結(jié)合人們?cè)趶?fù)原過(guò)程中的親身經(jīng)歷，她將自己豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為寶貴而便于使用的資源。

——斯蒂芬妮·S.卡溫頓（Stephanie S.Covington），博士，注冊(cè)臨床社工，《12步驟復(fù)原的女性之路》（A Woman’s Way through the Twelve Steps）的作者

在匿名戒酒互助會(huì)里（或者說(shuō)在“活動(dòng)室”里），我多次聽(tīng)過(guò)這句話(huà)：“那是心靈的語(yǔ)言，肺腑之言總能感人至深?！北緯?shū)正是這句話(huà)的絕佳例證，并且保持了它的本色，為成癮和經(jīng)受創(chuàng)傷的人提供指導(dǎo)和建議。娜佳維茨博士不只是簡(jiǎn)單地闡述復(fù)原的步驟，還向我們展示如何在復(fù)原的過(guò)程中有尊嚴(yán)地前行，并對(duì)自己可能獲得的成就感到自豪。翻開(kāi)這本書(shū)，我從不感到孤獨(dú)。

——大衛(wèi)·T.（David T.），華盛頓哥倫比亞特區(qū)市民

[1] 該書(shū)已由機(jī)械工業(yè)出版社于2016年引進(jìn)出版，完整書(shū)名為《身體從未忘記：心理創(chuàng)傷療愈中的大腦、心智和身體》?！g者注