簡(jiǎn)單 豐盛 美好：幸運(yùn)一輩子的禪的50種習(xí)慣

　　為何幸運(yùn)幾乎未曾眷顧你？怎樣才能擁有“一輩子幸運(yùn)的體質(zhì)”？ 沒(méi)有那么多與生俱來(lái)的性格，你會(huì)成為更好的自己。 一日之計(jì)在于晨。本書以清晨為例，介紹了禪的簡(jiǎn)單開(kāi)運(yùn)術(shù)——幸運(yùn)一輩子的50種禪宗習(xí)慣、禪宗智慧。用十分鐘打掃，花十分鐘坐禪，整理玄關(guān)臥室，對(duì)鏡審視自己，按時(shí)做飯吃飯，細(xì)致專心地泡茶，謄抄一段經(jīng)文，制定當(dāng)日計(jì)劃，主動(dòng)發(fā)出問(wèn)候；保持平靜之心，摒除多余雜念，避免胡思亂想，依照本心來(lái)生活，等等。當(dāng)你足夠自律，尊重時(shí)間，身心一如，知足少欲，心有余裕，自在從容，幸運(yùn)也會(huì)如期降臨。當(dāng)你擁有一個(gè)好習(xí)慣，你將獲得美、力和幸福。 人生有味是清歡。生活簡(jiǎn)單、豐盛、美好，人生充實(shí)、自在、從容，這就是*大的幸運(yùn)。日日是好日。祝你幸運(yùn)，愿你幸福。你是清澈上揚(yáng)的力量。

　　枡野俊明 Shunmyo Masuno “天共白云曉 水和明月流” 曹洞宗德雄山建功寺第18代住持、日本*寶級(jí)枯山水大師、多摩美術(shù)大學(xué)環(huán)境學(xué)科教授。 被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)選為當(dāng)代值得尊敬的100位日本名人之一。 日本當(dāng)代景觀設(shè)計(jì)界三杰之一，與草間彌生、野口勇等藝術(shù)家齊名。曾獲“日本造園學(xué)會(huì)獎(jiǎng)”“橫濱文化獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)”“藝術(shù)選獎(jiǎng)文部獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)”，以及加拿大造園家協(xié)會(huì)“全國(guó)優(yōu)勝大獎(jiǎng)”。主要作品有：今冶國(guó)際飯店中庭“瀑松庭”、香川縣立圖書館；麴町會(huì)館；曹洞宗祗園寺紫云臺(tái)前庭“龍門庭”等。 曾在哈佛大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)、康奈爾大學(xué)、倫敦大學(xué)、北京大學(xué)、清華大學(xué)等世界著名學(xué)府進(jìn)行演講，并受邀參加博鰲亞洲論壇2017年會(huì)。 接受過(guò)梁冬、三聯(lián)生活周刊、南方人物周刊、日和手帖專訪。 已經(jīng)出版過(guò)的暢銷書：《禪與極簡(jiǎn)生活藝術(shù)》。