清初有一位學(xué)人李紱，著有《穆堂類(lèi)稿》，內(nèi)有一篇《無(wú)怒軒記》，他說(shuō)：“吾年逾四十，無(wú)涵養(yǎng)性情之學(xué)，無(wú)變化氣質(zhì)之功，因怒得過(guò)，旋悔旋犯，懼終于忿戾而已，因以‘無(wú)怒’名軒?！?/p>

此文是一篇不可多得的好文章，其戒持生氣之情溢于言表，不失讀書(shū)人本色。

人生不如意事十有八九。當(dāng)你面對(duì)不如意事、實(shí)在氣不過(guò)時(shí)，不妨朗讀一首佛教的《正“氣”歌》——

他人氣我我不氣，我的心中有主意。君子量大同天地，好壞事物包在里；小人量小不容人，常常氣人氣自己。世間事物般般有，豈能盡如我的意？彌勒菩薩笑哈哈，大著肚子裝天地。他人若罵我，當(dāng)做小兒戲。高罵上了天，低罵入了地。我若真該罵，給我好教意；我若無(wú)那事，他是罵自己。吃虧天賜福，讓人懂道理。若不學(xué)忍讓?zhuān)瑲馍嫌旨託?。因氣得上病，罪苦無(wú)人替。多少英雄漢，因氣亡了命。想到死亡時(shí)，其事過(guò)得去。他人來(lái)氣我，我偏不生氣。一句阿彌陀，萬(wàn)病皆化去。

孔子云：“朝聞道，夕死可矣！”爾后，你會(huì)頓覺(jué)心中的那股不平之氣脫竅而出，風(fēng)流云散，眼前鳥(niǎo)飛魚(yú)躍，柳綠花紅，佛光普照，仙樂(lè)飄飄，一派歡樂(lè)祥和、羽化登仙的氣象。