肝臟是我們的“心肝寶貝”，可在生活中，幾乎沒有人會在意它，沒有人會知道喝酒、抽煙、減肥、熬夜、大吃大喝對肝臟的損傷有多嚴重，等到檢查出什么，肝臟已經(jīng)出了嚴重問題。

酒是“雙刃劍”，小酌強身、喝多了很傷肝

忙乎了幾個月，客戶還是不滿意，訂單下不了，合同也簽不下。老板著急，自己更急……連著幾個晚上都得去應酬，陪客戶喝酒，自己喝得不省人事，客戶卻高興得不得了，事情自然也就水到渠成了?？墒牵瑹o酒真就不能成事么？

如今，喝酒儼然已經(jīng)成為人們拉近關系的橋梁，正所謂無酒不成席，無酒不成事。陪客戶吃飯要喝酒，參加生日派對要喝酒，過年過節(jié)也要喝酒，舉辦婚禮還要喝酒……很多人在酒桌上觥籌交錯，喝得飄飄欲仙。

或許，喝酒可以幫助人們談成生意，所以為了工作，為了生意不得不疲于應酬，這本身是無可厚非的。實際上，這是在拿自己的身體當賭注，雖然喝來了業(yè)務、喝來了成績，健康卻在慢慢溜走，危險也在悄悄降臨。

我們知道，適量喝酒對人體健康有好處，但是飲酒無度的話就是在透支健康了。中國自古以來就有一句俗話叫“酒多傷身”，其實，五臟六腑都逃不過喝酒過多所帶來的傷害，只是肝臟所受的傷害尤其大。喝酒傷身已經(jīng)成為眾所周知的事實，為什么呢？因為酒里面含有酒精，酒精是一種很奇怪的東西，它本身就有毒性，而且不光能溶于水，還能溶于油，所以一旦進入人體，就如魚得水，只需要5 分鐘便會進入血液，接著就會無處不在。

酒精首先隨著血液到達肝臟，肝臟自然也就成了五臟六腑中第一個“倒霉蛋”。我們知道，肝臟就像人體處理有害物質(zhì)的“化工廠”，它要進行解毒、排毒，把血液中的毒素分解掉，然后產(chǎn)生新鮮干凈的血液，提供給身體其他器官使用。人喝酒之后，95％以上的酒精會通過肝臟代謝掉。如果人們喝太多酒的話，肝臟的負擔毫無疑問會被加重，同時酒精的毒性足以損傷肝細胞，從而降低肝臟的工作效率和解毒能力。酒精性脂肪肝是肝細胞受到損傷后第一個出現(xiàn)的癥狀，如果不能及時治療，久而久之就會造成肝細胞纖維化，接著進一步演變?yōu)榫凭愿尾?，情況繼續(xù)惡化下去還可能轉(zhuǎn)化成肝硬化或者肝癌。一旦得了肝癌，情況將不可逆轉(zhuǎn)，病人大多是九死一生，而且病情發(fā)作很快，死亡也很快。

喝酒太多除了“傷身”，還容易誤事。很多人酒后失態(tài)，長久以來樹立的良好形象毀于一旦。也有一些人喝醉之后，大腦就斷片兒了，把本來該注意的事情，該做的事情忘得一干二凈。而且喝醉之后的人常?？刂撇蛔∽约?，說大話，吹大牛，甚至還可能犯大錯，后果可想而知。所以，一定要避免過量飲酒。

盡管如此，酒桌上的應酬畢竟在所難免，我們唯一能做的就是盡量把酒對身體的傷害減少到最小。