長大后，我覺得失戀時候的心境和小時候的這個階段很相似。但失戀不一樣的地方，是悲傷的心情來源于對比。以前自己在吃飯前都能拍個照，和戀人分享自己的食物和心情；以前一有空就迫不及待地打開微信，發(fā)出一句“你在干嗎”，然后滿心歡喜地等待回復(fù)；以前不惜花費很多時間和代價，只是為了給對方準(zhǔn)備一份生日禮物，在這個過程中，一想到對方就會甜蜜傻笑。

談戀愛的時候，無論戀人是在實際生活中陪伴著你還是在想象中，你都因為愛，讓這個人充斥了你的整個生活。所以我們常常會聽到，人在戀愛之后生活就好像失衡了，似乎邏輯都混亂了，因為你讓那個人充斥了你生活的邊邊角角。所以，失戀的你，才會猝不及防。起床后的第一條短信不知道發(fā)給誰，睡前的最后一句晚安不知道找誰說，你曾經(jīng)在房間的這個角落和他打過徹夜的電話，你曾經(jīng)在沙發(fā)上和他一起抱著枕頭吃水果，曾經(jīng)的花園變成現(xiàn)在難堪的情感廢墟。再沒有比失戀更讓人感覺到孤獨的了。這種精神上的折磨就像是在你的感情里敲進(jìn)一根釘子，深深敲進(jìn)去之后又強(qiáng)行拔出，不流血才怪。所以你開始打電話給朋友，你開始看失戀電影、聽傷心情歌，你希望找到認(rèn)同感，你還在對過去的回憶死死糾纏，為的就是讓另一個人填滿那個你心里空了的位置，就算不能真正填滿，好歹也要暫時頂替。

告訴你一個好辦法，我試過，選幾本喜歡的書隨身帶著。書其實就是作者想告訴別人的一些話、作者自己遇到問題時的心境，找到一本好書、一個故事，就像找到了陪伴。作者們會告訴你一些事實，那就是這個世界上，失戀的人不止你一個，每個人都有自己的療傷期，所以你根本不孤單。還有很多為情所傷的人寫下一個個背叛愛情而不得善終的故事，為的也是替同在失戀中的你出一口惡氣。

每個人都要經(jīng)歷這個過程，但依賴朋友、依賴家人，不如依賴書。因為你在傾訴的時候，你在痛哭的時候，別人的話只能在表面上止疼，當(dāng)你自己一個人的時候，你還是無法面對。而看書能讓你安靜下來，讓你反省，讓你思考這段感情里的細(xì)枝末節(jié)，然后你慢慢地就會知道問題出在哪里。這是一個過程，如果你要走出來，就一定要接受這個過程。因為當(dāng)你真正放下之后，你會明白，對方好與不好，都跟你沒有關(guān)系了。你還可以豁達(dá)地祝福他過得更好。找一本書吧，失戀了也沒什么大不了，受傷了就自己努力讓傷口慢慢變好。我沒有那么厲害，沒有治愈你的能量，能治愈你的，只有你自己。