一位在現(xiàn)代社會(huì)受夠了煩郁與挫折的青年，決心去找老師學(xué)禪，希望能斷除生命的煩惱。

他終于在毗鄰著海岸的松林中，見(jiàn)到了一個(gè)禪師。青年開(kāi)始向老師訴說(shuō)了他在生活、社會(huì)，及情愛(ài)中所遭受的種種煩惱，并且說(shuō)出希望來(lái)學(xué)習(xí)禪的愿望。

安靜沉默的禪師，不知道有沒(méi)有聽(tīng)到青年的訴苦，因?yàn)樗难劬偸强粗疚萸暗倪B綿松林，眺望著山崖遠(yuǎn)方的大海，等到青年停止了說(shuō)話，禪師自言自語(yǔ)的說(shuō)：“這帆船遇到滿帆的風(fēng)，行走得好快呀！”

青年轉(zhuǎn)頭看海，看到一艘帆船正迎風(fēng)破浪前進(jìn)，但隨即回過(guò)頭來(lái)，他以為禪師并沒(méi)有聽(tīng)懂他的意思，于是加重語(yǔ)氣的訴說(shuō)了自己的種種痛苦，因?yàn)樗趥€(gè)人的煩惱、愛(ài)情的破滅、社會(huì)的缺陷、人類(lèi)的前途中已經(jīng)快要糾結(jié)而發(fā)狂了。

禪師好像在聽(tīng)，好像不在聽(tīng)，依然眺望著海中的帆船，自言自語(yǔ)的說(shuō)：“你還是想想辦法，停止那艘行走的帆船吧！”

說(shuō)完，就起身走了。青年感到非常茫然，他的問(wèn)題甚至沒(méi)有任何解答，只好回家去。過(guò)幾天以后，他又來(lái)拜見(jiàn)禪師，一進(jìn)門(mén)他就躺在地上，兩腳豎起，用左腳腳趾扯開(kāi)右腳的褲管，他的形狀正像一艘滿風(fēng)的帆船。

老禪師會(huì)心的笑了，隨手打開(kāi)西窗說(shuō)：“你能讓那座山行走嗎？”青年沒(méi)有答話，站起來(lái)在室內(nèi)走了三四步，然后坐下來(lái)，向老師頂禮，禮拜完后默然下山離去，再度投入紅塵。

讀完這個(gè)故事，我們心里會(huì)有一些感受，禪師事實(shí)上并未回答青年的問(wèn)題，青年卻自己找到了答案。禪師所回答的有兩個(gè)層次，一是解決生活乃至生命的苦惱，并不在苦惱的本身，而是在一個(gè)開(kāi)闊的心靈世界，需要想象的開(kāi)拓，就如同從社會(huì)的苦悶進(jìn)入海洋的帆船一樣。二是只有止息心的紛擾，才不會(huì)被外在的苦惱所困扼，因此要解脫煩惱，還不如解脫自我意念的清靜，正如在滿風(fēng)時(shí)使帆船停止。