夢(mèng)想是最好的百憂解

看了紀(jì)錄片之后，幾位朋友自然互相問起彼此有什么夢(mèng)想還未實(shí)現(xiàn)？

網(wǎng)絡(luò)上有人這樣說人生：“人的一生，好像乘坐北京地鐵一號(hào)線：途經(jīng)國(guó)貿(mào)，羨慕繁華；途經(jīng)天安門，幻想權(quán)力；途經(jīng)金融街，夢(mèng)想發(fā)財(cái)；經(jīng)過公主墳，遙想華麗家族；經(jīng)過玉泉路，依然雄心勃勃。這時(shí)，有個(gè)聲音飄然入耳：乘客你好，八寶山就要到了！”有人感嘆人生苦短，如浮云不定；有人則頓時(shí)醒悟，懂得淡然處之，享受生活，尋找快樂！

我看了紀(jì)錄片之后，更加肯定角度和視野有時(shí)比家世背景更能影響一個(gè)人的人生。影響一個(gè)人快樂的因素有四種：性別、性格、外在環(huán)境和年紀(jì)，其中以年紀(jì)影響最大。英國(guó)有項(xiàng)針對(duì)全球的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球最不快樂的人多集中在46歲左右。年輕人都活得相當(dāng)帶勁，進(jìn)入結(jié)婚生子階段，責(zé)任加重后，心情也開始低落，46歲是不快樂的高峰。換句話說，46歲時(shí)千萬要懂得轉(zhuǎn)換心情和角度看世界，再度把追求快樂這件事當(dāng)成一件重要的人生志業(yè)。否則年華老去、活力不再之后，一個(gè)人的精氣神就逐漸走下坡路了。在此建議，46歲左右的朋友不妨在此時(shí)為自己開發(fā)新的生活方式，例如，學(xué)習(xí)、旅游、奉獻(xiàn)等等。

身旁好多老人需要靠百憂解（治療抑郁癥的藥物）過日子，否則不吃不喝身體衰弱，令子女擔(dān)憂。怕老是人類的通病，因?yàn)榘殡S老年而來的不外乎是外表老化、機(jī)能退化、資源弱化。有位才三十幾歲的醫(yī)生朋友談到“老”這個(gè)問題時(shí)，甚至說“希望我在老之前死去”，足見“老”帶來的心理陰影如同鬼魅一般。

“老要老得開心”已經(jīng)成了目前社會(huì)精英們下個(gè)階段要面對(duì)的主議題。

抑郁癥有時(shí)來得無聲無息，等到狀況明顯時(shí)，往往令人措手不及。個(gè)人很感謝友人邀看電影，讓我以一種輕松溫馨的方式面對(duì)自己幾十年后可能的樣貌。這部《不老騎士》給了我許多啟發(fā)，讓我對(duì)“老”不那么悲觀，讓我對(duì)“U”型人生有了期待。所謂的“U”型人生指的是46歲如果是人生谷底，那么接下來就會(huì)開始回升，越來越快樂。要想走上這個(gè)“U”型人生，最好的方法是懷抱夢(mèng)想，因?yàn)閴?mèng)想是最好的百憂解。寫到這里，我想我也找到了另一個(gè)和老人相處的方法，就是陪她（他）說夢(mèng)想，構(gòu)筑夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。