養(yǎng)成幼嫩肌膚的好習慣

根據肌膚狀況而定的3重潔面法

皮膚敏感的時期：天然谷物潔面粉→使用潔面泡沫后用清水洗臉→美容浴鹽
冬季/干性肌膚：潔顏油→使用天然谷物潔面粉后用清水洗臉→美容浴鹽
夏季/油性肌膚/肌膚起皮時：潔面濕巾→使用潔面泡沫后用清水洗臉→美容浴鹽
肌膚暗沉不貼妝時：天然谷物潔面粉→清水洗臉→美容浴鹽或去角質產品
化濃妝時：潔顏油→眼部卸妝液→潔面泡沫→美容浴鹽

愛上純天然產品

?谷物潔顏粉：谷物潔顏粉在網上很容易就能買到，取一茶匙潔顏粉，加少許水將其調的稍稠一點，攤在掌心然后輕揉面部，之后用清水沖洗干凈即可。用它可以取代洗面奶，我常用它代替潔面泡沫或潔面皂使用。
?美容浴鹽：在沒使用美容浴鹽之前，我對皮膚的再生煞費苦心，平均每個周都要使用1~2次去角質產品。但是使用美容浴鹽之后，我的皮膚變得很光滑，無需再特意使用去角質產品，而且浴鹽的消毒作用還可以有效地防止皮膚起皮，堅持使用的話會讓皮膚變得非常水嫩。浴鹽能夠幫助肌膚排出代謝廢物，不僅如此，它還可以消除浮腫，具有瘦臉效果。
美容浴鹽的使用方法：在使用洗面奶和潔面泡沫雙重潔面之后，取指尖大小的量加水充分化開后用來輕揉面部，然后用清水徹底沖洗干凈，確保臉上沒有殘留的鹽分。美容浴鹽要干燥保存，注意不能變潮或沾水。如果沒有美容浴鹽的話，也可用商店賣的普通食鹽來代替。

-成大夫答疑-

我的皮膚可以用竹鹽嗎？

從外在看來，金松河女士的肌膚表層沒有皺紋，且非常干凈，事實上皮膚深層也非常健康。而且用手就可以感覺到她皮膚的內在彈性，金松河女士的肌膚彈性相當于20歲出頭的女性的水平。確切地講，她的皮膚年齡是真的很年輕，而不是“看上去很年輕”，相比借助醫(yī)學治療而言，她對肌膚的日常護理的細致程度讓人印象極為深刻。剛開始的時候，她來韓醫(yī)院診療的次數還比較頻繁，而現(xiàn)在要每隔一兩個月甚至三四個月才會來一次。她一直都非常注重肌膚的保養(yǎng)和保濕，而她那看似微不足道的護理方法實際大有用處。
鹽水和竹鹽的共同之處是二者都含有礦物質和鹽分，這些成分能夠有效去除皮膚分泌的皮脂和代謝廢物，并且有殺菌和消炎的功效，可以令皮膚變得白皙。但是，使用鹽水或竹鹽按摩肌膚之后一定要用清水徹底沖洗干凈，以確保肌膚上沒有殘留的鹽分，這一點極其重要，此外肌膚太過干燥的話也不宜頻繁使用。通常情況下，都是用竹鹽或鹽水清洗整個面部后用清水洗凈，但是也可以只將少許竹鹽或鹽水涂抹在起皮的部位。有些人的皮膚很容易受刺激，使用竹鹽或鹽水后可能會變紅或感到灼熱，這一點應加以注意。