三是改變不良的社會風(fēng)氣。普遍倡導(dǎo)社會公德，這是培養(yǎng)人們，尤其是下一代美好心靈，解決好心理、精神問題的重要保證。我認(rèn)為世界有兩個主宰，一是真理，二是金錢，真理理應(yīng)是不可戰(zhàn)勝的。但今天的社會，且不說國外，就是在國內(nèi)，有些人也是金錢至上的追隨者，人人都想富有，這是美好的愿望，但要取之有道。

舉個例子來說，醫(yī)院本應(yīng)是公益部門，應(yīng)為廣大窮苦患者服務(wù)。但現(xiàn)在的就醫(yī)成本也確實昂貴，經(jīng)常有病人跟我反映，在大城市看個感冒也要好幾百元。但就是這好幾百元，對很多生活貧困的人來說是不會舍得拿去治療小病的，更不用說要花費成千上萬去治療慢性病和重大疾病了。我希望看到一個友愛的，充滿溫情的社會，希望人間充滿愛，愛祖國愛人民愛黨愛社會，這才是人間真正的無價之寶，是最美好的虛體心藥。

四是樹立“奉獻即是成功”的新觀念。這個觀點我也時常提起，希望大家能去掉名利觀權(quán)威觀壟斷觀。對于這個問題，我經(jīng)歷了很長時間的思想斗爭，我本是個小人物，深知要做出一點成績，非常艱難。我的人體X形平衡法曾被冷凍了十八年，十八年并不算很長，但人生能有幾個十八年。直到遇到《新安晚報》馬麗春與合肥工業(yè)大學(xué)出版社疏利民兩位伯樂，加上兩個單位領(lǐng)導(dǎo)同志的支持，我的圖書才得以出版。雖然我出了“人體藥庫學(xué)”三部曲，但仍然受到某些人的質(zhì)疑，這也影響了我的情緒，使自己的心理不能夠平衡。我的思想徹底解放是從確立了“奉獻就是成功”的觀念開始。奉獻是要講事實，事實是世界上真正的老大，只要事實存在，別人承認(rèn)與否，都沒有關(guān)系，也無須計較。從這個角度來看，我非但是成功者，而且是永恒的成功者，我不圖名利，也不想當(dāng)權(quán)威，更不想壟斷什么，我認(rèn)為若人人樹立奉獻就是成功的觀念，那應(yīng)是最好的虛體心藥，這樣的人不容易有心理和精神方面的問題。把奉獻看成此生的唯一目標(biāo)，直到自己生命的最后一息。若世界上人人都能做到這一點，那世界也就太美好了。

五是認(rèn)真做好自己，當(dāng)好自己的主人。解決心理、精神層面的問題，關(guān)鍵在于主觀上的自我修養(yǎng)與鍛煉，有一種人是唯客觀論者，什么事都?xì)w于客觀，怨天怨地怨人，心理很不平衡，常常牢騷滿腹，怨氣沖天，從不去考慮自己主觀上努力如何！這當(dāng)然是于事無補的，只能與失敗為伍。人的認(rèn)識應(yīng)當(dāng)符合客觀實際，而不是脫離實際的空想，但人的寶貴之處，是發(fā)揚主觀能動性，戰(zhàn)勝困難，創(chuàng)造條件，去爭取成功，而不是消極無為，自甘失敗。牢騷也是可以發(fā)一點的，但要記住人家再不好，那是人家的事，不在其位，不謀其政，你當(dāng)然沒有辦法去管他們，即使去管，也未必有用，關(guān)鍵在于你要認(rèn)真做好自己，管好自己。認(rèn)真二字非常重要，認(rèn)真就要只認(rèn)真理，在真理面前人人平等，要渴求真理，堅持與發(fā)揚真理，為真理而生，為真理而死；認(rèn)真就要只講真話，注重真情，不說違心之言，不做違心之事；認(rèn)真就要不說空話，只辦實事好事，多為公益辦事；認(rèn)真就要從嚴(yán)要求自己，寧可人人負(fù)我，我決不負(fù)人人；認(rèn)真就要謙遜謹(jǐn)慎，勇于改正自己的缺點與錯誤；認(rèn)真就要勇敢進取，與時俱進，不斷向前，只有發(fā)展才是硬道理；認(rèn)真就要堅持科學(xué)發(fā)展觀，走改革開放之路。綜上所述，要做到認(rèn)真是件艱難的事，只有付出艱苦的努力才能做到。

要做回自己，當(dāng)好自己的主人。有些人丟失了自己，或是隨波逐流，或是見風(fēng)使舵，說違心之言，辦違心之事，更可悲的是那些心靈的囚徒，一輩子囚禁自心，永遠(yuǎn)得不到解放，對于這類人來說，第一要務(wù)是尋回自己，力爭當(dāng)好自己的主人。當(dāng)自己的主人是很不容易的，有些人從表面看，是自己的主人，其實根本不是這回事，他們或為金錢奴，或為虛名奴，或為權(quán)勢奴，甚至麻將或電視奴，毫無建樹地葬送了自己的一生，可惜可嘆！