咨詢(xún)師:“這句話是事實(shí)嗎?”
王暉:“你是說(shuō),小敏從來(lái)沒(méi)有與我確認(rèn)過(guò)關(guān)系,而是我自己一廂情愿?”
咨詢(xún)師:“還是要問(wèn)你,這句話是事實(shí)嗎?”
王暉:“噢,那這么說(shuō),這個(gè)真的是有可能的”。
王暉在做完“轉(zhuǎn)念作業(yè)單”中第一個(gè)問(wèn)題后,陷入了深思。教導(dǎo)型人格類(lèi)型,有時(shí)會(huì)過(guò)度看重自己的價(jià)值,將自己的觀念強(qiáng)加于自己,讓自己主觀認(rèn)知與客觀現(xiàn)實(shí)做了混淆?!耙粠樵浮?,王暉說(shuō)出此話,自己也從半年來(lái)營(yíng)造的婚戀觀念中,慢慢地走了出來(lái)。
2.將語(yǔ)句中的小敏換成我、我換成小敏。
王暉:“真的沒(méi)想到,這樣善良的我,卻在婚戀面前欺騙了小敏?!蓖鯐熥x出后愕然。
咨詢(xún)師:“這是事實(shí)嗎?”
王暉,愣了好一會(huì)兒,電話沒(méi)有斷,然后慢慢地說(shuō),“我好像明白點(diǎn)兒了。我這樣做,并沒(méi)有得到小敏的同意與認(rèn)可?!?/p>
先是“一廂情愿”自己被自己營(yíng)造的觀念套住了,然后又“自以為是”,用這個(gè)觀念強(qiáng)加于對(duì)方身上。王暉,好像如夢(mèng)初醒了。
王暉說(shuō),“我好像明白了。”
咨詢(xún)師:“明白什么了呢?”
王暉:“我將自己的主觀想法強(qiáng)加在了與小敏認(rèn)識(shí)的這段時(shí)間里了。我們本來(lái)只是朋友關(guān)系,我生套婚戀關(guān)系,才造成自己這么痛苦,也給對(duì)方帶來(lái)很多麻煩”。