讓女人認識真實的自己

從一個人如何對待自己的性能量和情緒，就能夠看出他/她如何對待他/她自己，性是我們真實地看清楚并認識清楚自己的一種方式。在帶領(lǐng)女人圈的經(jīng)驗里，我看到很多女人都貶低了自己的性與負面情緒，并且在性上面受到許多傷害。我?guī)ьI(lǐng)的女人圈是一個安全、充滿著信任的咨詢團體，通過引導與學員間的彼此支持，可以讓女人看清楚自己，得到療愈。

通過我在美國、中美洲、歐洲與亞洲擔任心理咨詢師的經(jīng)驗，我看到所有文化中的女人，都會犧牲自己，好像全世界的女人從小到大都被教導要犧牲自己、服務(wù)他人。尤其在東方，特別是中國女人為了扮演好社會家庭中“乖女孩”、“好太太”的角色，極力呈現(xiàn)“淑女”、“秀氣”、“孝順”的形象，漸漸地失去了自己。背叛自己的結(jié)果是到最后連自己是誰都不知道。女人圈所提供的是一道門，我希望能夠通過這本書與課程，幫助女人做自我療愈，重新?lián)肀П粔阂值那榫w與性能量，了解自己的性能量就是喜悅與愛的源頭，成為真實而性感的女人。

本書的內(nèi)容是從我16歲到現(xiàn)在累積下來的自我成長經(jīng)驗以及身為心靈指導師的案例累積。自從九歲移民美國，我居住過八個國家、走過四十多個國家、參加過無數(shù)的心靈課程及專業(yè)師資訓練，為來自不同地區(qū)與國家的人服務(wù)過，到現(xiàn)在我還是很清楚，我生命中的一個重要目標就是要幫助中國女人解放自己。

希望藉由本書，幫助女人喚醒自己的覺察力與智慧，看到自己的力量，而不是盲目跟從社會、文化、傳統(tǒng)的框架而束縛了自己，讓女人開心地愛自己，勇敢地做自己、展現(xiàn)自己。

同時，也希望男性能夠認識自己的陰性力量，學習如何榮耀“她”，也更尊重與愛惜周圍的女人。