高齡準(zhǔn)媽媽孕期更應(yīng)注意護(hù)膚與保養(yǎng)

也許你是職場(chǎng)白領(lǐng)的佼佼者，也許你不愿過(guò)早享受有寶寶的生活，不管出于什么原因，我們還是步入了高齡孕婦的門(mén)檻。

由于35歲以后女人的身體處于下滑趨勢(shì)，高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，所以每一位高齡孕婦在懷孕期間更加謹(jǐn)慎，整日提心吊膽，甚至拋棄所有護(hù)膚方法，窩在家里大補(bǔ)特補(bǔ)。這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)，越是高齡準(zhǔn)媽媽孕期越應(yīng)注意保養(yǎng)，否則等生了寶寶后再想恢復(fù)可就難上加難了。

現(xiàn)在將我的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下，希望能對(duì)大家有所幫助：

護(hù)膚。眾所周知，年齡越小，皮膚的彈性就越好。二十幾歲的準(zhǔn)媽媽可以在孕期放棄所有的護(hù)膚品，然而我們卻一刻也不能松懈--其實(shí)只要一瓶食用橄欖油和一袋上好的珍珠粉就能解決孕期護(hù)膚與保養(yǎng)的問(wèn)題。

1.懷孕時(shí)由于荷爾蒙的分泌發(fā)生了變化，有的準(zhǔn)媽媽會(huì)長(zhǎng)痘痘，有的準(zhǔn)媽媽皮膚干燥起皮。我們可以在洗臉?biāo)屑尤肱Ｄ糖逑?，而無(wú)須使用洗面奶。每隔2～3天用珍珠粉去一下死皮。日常感覺(jué)皮膚較干時(shí)，可以噴些礦泉水或者自制的綠茶水。我用的是迷迭香草水，把香草放入水中煮沸，然后放涼倒入瓶中待用，這種水不僅可以去除油脂，還可以鎮(zhèn)靜皮膚，同時(shí)對(duì)油性頭發(fā)起到控油的效果，尤其適合孕期和坐月子時(shí)護(hù)膚護(hù)發(fā)。

2.晚上可在眼部涂抹少許橄欖油，還可以用橄欖油加一滴蜂蜜調(diào)和成潤(rùn)唇膏，可以隨時(shí)涂抹，不必?fù)?dān)心吃到嘴里影響胎兒的發(fā)育。

3.孕期我們的乳房會(huì)膨脹，為了預(yù)防日后乳房松弛下垂，這時(shí)每天都要在乳房處涂抹少許橄欖油或純天然杏仁油（意大利藥房有賣(mài)，只需3歐元左右，很便宜）。