毫無(wú)疑問(wèn)，現(xiàn)在手機(jī)使用成癮正受到關(guān)注。西班牙薩拉曼卡大學(xué)的克里斯蒂娜·杰納羅（Cristina Jenaro）和她的同事們發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生頻繁使用手機(jī)。樣本中10%的學(xué)生表現(xiàn)出手機(jī)使用過(guò)度的問(wèn)題。此外，3.9%的學(xué)生存在手機(jī)與電腦都使用過(guò)度的情況。而且，研究者還發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)出手機(jī)使用過(guò)度行為的學(xué)生更可能表現(xiàn)出身體不適、失眠、社會(huì)功能紊亂、焦慮和抑郁。你覺(jué)得你現(xiàn)在正過(guò)度使用手機(jī)嗎？你可以用克里斯蒂娜博士和他的同事編制的手機(jī)過(guò)度使用量表測(cè)查一下（見(jiàn)表4-2）。[14]測(cè)查的時(shí)候，用以下值進(jìn)行換算：1=“從不”，2=“幾乎不”，3=“有時(shí)”，4=“經(jīng)?！保?=“幾乎總是”，6=“總是”。得分越高，被診斷為強(qiáng)迫性手機(jī)過(guò)度使用者的可能性越大。

表4-2 手機(jī)過(guò)度使用量表（COS）的問(wèn)題的一些例子