最后，演講完畢了，掌聲還可以，我松了一口氣。通常他們會安排一位教授來做提問者——想不到就是坐在前排搖頭的那位。他的名字是蒂斯代爾(John Teasdale），我曾聽說過他的名字，但是不認識他。原來他是剛從莫茲利醫(yī)學院心理科升到牛津精神科的講師。

“你們實在不應該因這個迷人的故事而失去理智，”他告訴聽眾說：“這個理論是完全錯的，塞利格曼先生輕描淡寫地帶過了一個事實，即有1/3的被試不會變得無助。為什么不會?而且有的被試可以立刻再爬起來，重頭來過，有的人永遠不能從打擊中復原。有的人只有在與他學習到無助相同的情境下才會變得無助，但有的人在全新的環(huán)境下也會放棄。我們應該問這是為什么?有的人怪自己無法逃開噪音，有的人怪實驗者給他出了這個無解的難題，為什么?”

許多教授的臉上都浮出困惑的表情，蒂斯代爾尖銳的批評動搖了每一個人的信心。在我演講前，我對我的研究非常有信心，但現(xiàn)在我覺得我的研究似乎充滿了漏洞。

我震驚得幾乎說不出話來，我覺得蒂斯代爾是對的，我因自己沒有先想到這些問題而感到羞愧。我囁嚅地說科學就是這樣進步的，并且問蒂斯代爾對他提出的問題有無解決之道。

“我想我有，”他說：“但是現(xiàn)在不是討論的時候，這里也不是討論它的場合?！?/p>

我暫時先不說出蒂斯代爾的解決之道，我要請你們先做一個簡短的測驗，它可以讓你知道自己是個樂觀的人還是悲觀的人。如果先知道了蒂斯代爾認為為什么有些人永遠不會變得無助，那可能會影響你做這個測驗的態(tài)度。

測測你有多樂觀

下面的測驗沒有時間上的限制。一般來說，這個測驗大約要花15分鐘。你應該先做測驗，然后再去看后面的分析，不然你的答案就不準確了。

請仔細閱讀每一個情境的描寫，并想象你在那個情境下的想法。有的情境你可能從來沒有經歷過，也可能兩個答案都不適合你，這都沒有關系，圈出一個最符合你的即可。請不要圈選你認為“應該”的說法或是對別人來說這樣說才比較可接受的選項，請選最符合你的想法的選項。