路克與羅尼兩個(gè)人都將父母爭(zhēng)吵認(rèn)為是自己的過(guò)錯(cuò)，都做了內(nèi)在化的解釋（“這都是我的錯(cuò)”），但是他們的解釋風(fēng)格卻是兩種不同的維度。路克的解釋不僅是內(nèi)在的，也是永久性的（“總是把事情搞砸”）以及普遍性的（“我是世界上最壞的孩子”）。永久性及普遍性的自責(zé)被稱為“一般性自責(zé)”（general self blame）。通常，“一般性自責(zé)”者認(rèn)為問(wèn)題是自己個(gè)性中無(wú)法改變的缺點(diǎn)。因其永久性及普遍性，“一般性自責(zé)”不僅損傷自尊（內(nèi)在化），而且造成長(zhǎng)期（永久）及一般（普遍）的消極與無(wú)望。

相反，羅尼認(rèn)為爭(zhēng)吵的原因是內(nèi)在的、暫時(shí)的及特定的（“我應(yīng)該告訴史提夫我不想要那種生日”）。暫時(shí)且特定的自責(zé)稱為“行為性自責(zé)”（behavioral self blame）。孩子責(zé)怪某一特殊行為而非指控自身個(gè)性與一般性自責(zé)不同，由于行為性自責(zé)指出可改變的原因，激勵(lì)孩子更努力地改變行為，所以可以防止問(wèn)題的發(fā)生或是克服挫折。雖然孩子的自尊受損，就像一般性自責(zé)的孩子，責(zé)怪自己的個(gè)性時(shí)也是一樣自尊受損，行為性自責(zé)的孩子不會(huì)對(duì)改變應(yīng)該改變的事情感到無(wú)助。

批評(píng)孩子的正確方法

當(dāng)然，孩子的解釋風(fēng)格有一部分是從父母、老師那里學(xué)來(lái)的。他們聽(tīng)成年人如何批評(píng)他們，同時(shí)也吸取了批評(píng)的方式。如果今天你批評(píng)孩子懶惰，而不是批評(píng)他不夠努力，那么孩子不僅會(huì)相信他是懶惰的，同時(shí)也相信他的失敗是來(lái)自永久的及不可改變的因素。當(dāng)孩子仔細(xì)聆聽(tīng)父母如何解釋他們自身的不幸遭遇時(shí)，他們會(huì)以此作為模式。如果你是個(gè)悲觀者，你的孩子會(huì)直接從你身上習(xí)得悲觀的風(fēng)格。

因此，當(dāng)你批評(píng)孩子或當(dāng)孩子的面批評(píng)自己時(shí)，必須十分謹(jǐn)慎，因?yàn)槟阍谒茉旌⒆幼载?zé)的解釋風(fēng)格。你要遵循二項(xiàng)規(guī)則：第一項(xiàng)規(guī)則就是準(zhǔn)確；第二項(xiàng)規(guī)則是在實(shí)際情況允許的情況下，你應(yīng)該以樂(lè)觀的解釋風(fēng)格來(lái)批評(píng)孩子。當(dāng)父母不自覺(jué)地用永久性及普遍性的信息批評(píng)時(shí)，孩子就開(kāi)始獲取了自己的悲觀模式。當(dāng)父母責(zé)怪可變化的與特定的問(wèn)題起因時(shí)，孩子就開(kāi)始習(xí)得樂(lè)觀。任何時(shí)候當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有錯(cuò)時(shí)，如果事實(shí)允許，那么著重于特定及暫時(shí)性的個(gè)人原因，避免責(zé)怪孩子的個(gè)性或能力。

如何批評(píng)一個(gè)胡鬧的孩子

依蓮娜是個(gè)十歲大的孩子，與父母及三歲的弟弟丹尼住在一起。下午，媽媽帶著他們?nèi)和瘎?dòng)物園，從上車開(kāi)始，依蓮娜就不停地與弟弟搗蛋。她告訴丹尼，爸爸是她一個(gè)人的，丹尼真正的爸爸是只猩猩，她告訴他動(dòng)物園的獅子會(huì)咬掉他的頭，她告訴他動(dòng)物園的旁邊就是監(jiān)獄，如果他做錯(cuò)任何事，就會(huì)一輩子把他關(guān)在監(jiān)獄里。依蓮娜很少這樣搗蛋，媽媽心里很不高興。