這是一樁完全不同的事情，和我從前所知的完全不同，就像白天和黑夜那樣涇渭分明…… 30秒的游戲，讓我體驗了全新的生命，我身體里的每一根神經都在吶喊。

沙德諾所描述的情況就是極端地神經化學物質激活，即在玩優(yōu)秀的游戲時，大腦和身體所呈現(xiàn)的狀態(tài)。這個游戲讓他專心致志、高度積極、創(chuàng)意激發(fā)，全力以赴地發(fā)揮個人能力的極限。他幾乎立刻就沉浸其中，并迅速達到心流狀態(tài)。在短短 30秒里就經歷了從零到巔峰的體驗，難怪視頻游戲的魅力如此之大。放眼人類歷史，這種最佳的情緒激活還從來沒有這么唾手可得過：便宜、可靠、快速。

過去，最深入的心流體驗需要多年的練習或特殊的設置才能達到。希斯贊特米哈伊最初描寫它時，研究的是下棋、打籃球、攀巖和跳雙人舞的專業(yè)人士，要經過多年的學習并強化所需技能，才能實現(xiàn)心流這一結果。如若不然，就需要置身真正壯觀、罕見的環(huán)境之下，如在狂歡節(jié)人潮涌動的大街上跳舞，或是從最陡峭的雪山之巔滑下。

心流不應該來得太容易。但正如沙德諾和其他數(shù)百萬早期游戲玩家所發(fā)現(xiàn)的，視頻游戲有可能讓人立刻體驗到心流。視頻游戲吸收了可能誘發(fā)心流體驗活動的傳統(tǒng)特性：目標、障礙、越來越大的挑戰(zhàn)以及自愿參與，又結合了直接的物理輸入（操縱桿）、靈活的難度設置（計算機算法）、即時的視覺反饋（視頻圖形），并極大地強化了游戲的反饋循環(huán)。這種更快、更緊密的反饋循環(huán)，讓它更準確地擊中了情緒獎勵——“自豪”。自豪，是通過每一級難度挑戰(zhàn)時，喚起的瞬時情緒高潮。這形成了更快的學習和獎勵周期，并最終對屏幕上的“微觀世界”產生了完美而有力的控制感。

誠如沙德諾的描述：“游戲操縱桿給人的感覺就像真正在行動。嘣，嘣，嘣，搞定你了……千萬別漏掉，千萬別漏掉，來吧，敲掉那塊磚，很簡單，別吃驚，現(xiàn)在保持冷靜，別驚慌，從容點兒，搞定！過關！視頻游戲的動作你一接觸它就知道是怎么回事，就好像你第一次喝醉酒，就知道什么是‘喝醉’了。 ”

正是這種快速可靠的“心流”和“自豪”補丁，讓沙德諾和所有早期游戲玩家一次次地回到游戲里。毫不夸張地說，在許多玩家看來，他們或許一輩子都在等待這樣的東西：一種看似免費且源源不斷的興奮活動；游戲世界里的每一件事情，都讓他們對自身的能力產生樂觀的感受。