● 直升機(jī)讓你更快樂
小王抱著要進(jìn)入前3名的目標(biāo)參加一場運(yùn)動會,可結(jié)果只獲得了第8名。面對這樣的結(jié)果,小王會怎么想呢?
如果他想:糟糕,我失敗了!我讓人瞧不起了。沒有得到獎牌,意味著比賽徹底失敗,也意味著我的人生走進(jìn)了死胡同。于是,灰心喪氣,內(nèi)心充滿痛苦。
如果他想:我終于跑下來了!雖然沒有拿到獎牌,但是,我的參與體現(xiàn)了運(yùn)動會注重身心健康、鍛煉體魄、團(tuán)隊精神的真正意義,也反映出我的積極狀態(tài)。拿到獎牌很重要,但比獎牌更重要的是體育精神和意義。今天的運(yùn)動會很成功,其他運(yùn)動員的獎牌中也有我的一份貢獻(xiàn)。能參加這樣的運(yùn)動會讓我感覺很開心。
如果他進(jìn)一步想:在今天的實戰(zhàn)中我都學(xué)到了什么?我有哪些提高?我還需要在哪些地方加強(qiáng)訓(xùn)練?我對團(tuán)隊的貢獻(xiàn)是什么?我的這個經(jīng)驗對誰會有幫助?為了下一次運(yùn)動會,我要做些什么?未來我……
有了這樣的思考,內(nèi)心便不再感到沮喪,并且涌出很多行動計劃,充滿激情,更有動力。對他而言,收獲的是實踐中的經(jīng)歷和體驗,感受的是內(nèi)心的成長和快樂。
同樣的比賽結(jié)果,同樣的客觀信息,但兩種截然不同的視角和解讀,產(chǎn)生兩種截然不同的感受:一個是失敗,一個是機(jī)遇;一個是讓人失去動力和激情,一個是增加人的動力和信心;一個是讓人沮喪,一個是讓人快樂。
兩者的差別就在于,有沒有"直升機(jī)思維"。
事實就是這樣,快樂不是由我們的社會地位和銀行存款來決定的,而是由我們的精神狀態(tài)來決定的;快樂不是由客觀事實的狀態(tài)決定的,而是由我們思維的位置來決定的。
站高些,望遠(yuǎn)點,用"直升機(jī)思維"來看待一切,你就會快樂。即使你覺得不快樂,也可以通過"直升機(jī)思維"來找到快樂。
世界是客觀的,但是,人們看世界的角度是可以調(diào)整的。有趣的是,當(dāng)你調(diào)整了角度之后,眼前的世界變了,你身處的世界也會隨之改變。