沒有人害怕睡覺，只是害怕睡不著。

睡不著叫失眠，是肉體和精神無法安靜地進(jìn)入放松狀態(tài)。如果睡著了，老是做夢(mèng)，那是肉體休息了，精神還醒著，到處游蕩。

睡著了，雖然什么都不知道，但早上醒來，可以看當(dāng)天的新聞。而人死了，卻醒不來了。所以，大家都害怕死，不害怕睡。如果是在冬天，即使睡不著，躺在被窩，也比到處哆嗦好。

在鄉(xiāng)村，公雞叫三遍之后，農(nóng)民就為生存起床開始忙農(nóng)活。在城市里，上班的人，通常是用手機(jī)鬧鐘叫醒，否則，好多人會(huì)醒不來。遲到了，還會(huì)被扣工資和獎(jiǎng)金。

農(nóng)民是自覺的，城市人是被動(dòng)的。都是為了醒來。

不管是農(nóng)村人還是城市人，醒來都是為了干活，爭(zhēng)錢過好日子，為今后睡得更香更甜。

睡了好多年好多年之后，我們每一個(gè)人終有一天永遠(yuǎn)醒不來。

醒不來才叫死亡。

其實(shí)，我們每個(gè)人都睡了那么多年，練習(xí)了那么多年。如果那一天真的醒不來，就當(dāng)真的睡著了。從此，再也不會(huì)失眠和牽掛。

活著，已經(jīng)一直在練習(xí)死亡？