生一個聰明健康的寶寶，相信是每一對準備懷孕的夫妻共同的心聲。但是，懷孕，你真的準備好了嗎？在孕前3～6個月，準爸爸、準媽媽就要去醫(yī)院進行相關的遺傳咨詢和孕前檢查。準爸爸、準媽媽要注意孕前的營養(yǎng)和保健。要提前3個月開始服用葉酸和多種維生素，盡量保證營養(yǎng)均衡，準媽媽還要接種相關疫苗。當然，戒煙戒酒更是必不可少。你們要合理掌握懷孕的最佳時間，尤其高齡女性需要注意更多的相關問題。還有許多相關事宜，我們將在本章詳細講解。

安心小叮嚀

遺傳咨詢——新婚夫婦要進行遺傳咨詢，從而避免生出有遺傳性疾病的寶寶。

孕前檢查——準爸爸、準媽媽要在孕前3～6個月去醫(yī)院進

行孕前檢查，一旦檢查出問題要及時進行治療。要等康復以后再懷孕。

補充葉酸——葉酸可以在懷孕早期起到預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，因此應當大量食用富含葉酸的水果、豆類、綠色蔬菜和粗糧。

注意用藥安全——懷孕前3個月開始要注意用藥安全，如果遇到必須用藥的情況可以向醫(yī)生咨詢。