正面的鼓勵可以讓孩子充滿自信，所以父母應該要常常對孩子說：“我相信你，你一定可以做得到?！?/p>

除了前面提到的“做孩子的榜樣”以及“擁抱孩子”之外，接下來我們要談的是信任。即使是剛出生的孩子，也是需要被信任的，而所謂的信任，就是相信他可以。不過，信任的前提是孩子的能力真的可以負荷。

然而，很多家長，一直都認為孩子的年紀還小，希望等他聽得懂再鼓勵他。這一等，可能就錯過了關鍵的學習時機，父母一旦讓孩子習慣被支配，習慣被認為自己沒能力，那么他就真的會失去能力了。

被信任為什么是培養(yǎng)挫折忍受力的關鍵呢？舉例來說，當你被信任的時候，是否愿意克服即將或可能面臨的困難，而不會一開始就退縮？。心理學家發(fā)現(xiàn)孩子在遭遇失敗時，大部分會有兩種反應：第一、是因為自己能力不足所以才會失敗。第二、都是別人的錯。

這兩種類型的孩子，一個是過于自責、沒有信心，另一個則是過于自信、太過強勢，兩種類型都有進步的空間。一般來說，父母會希望孩子可以先冷靜下來，然后思考失敗的原因，修正行為，避免再次失敗，這是比較健康的處理方法。 如果家長一直告訴孩子，你可以的，并且在孩子遭遇挫折時，陪他渡度過，告訴他：“盡力就好，即使失敗了，還是可以獲得經(jīng)驗?！焙⒆泳筒粫X得有什么困難是不能克服的，也會用比較正面、積極的態(tài)度去面對困難了。

嬰兒期

父母可能會想，我們可以給予剛出生沒多久的寶寶什么信任感呢？從我的角度來看，其實，孩子可以告訴父母的訊息很多，端看父母有沒有用心觀察罷了。雖然，這個年齡層的孩子沒有行動力，可是，當他饑餓的時候，他會告訴我們，當他不舒服的時候，也會告訴我們。這個時期所謂的信任感，就是父母要相信孩子表達出來的訊息，當孩子餓哭了，盡快提供他所需要的食物，當他表示不吃了，也不需要強迫他。

然而，孩子哭泣的原因千百種，父母要怎么知道孩子是因為餓了，還是其他的原因所致？基本上，讓孩子的飲食定時定量是很重要的習慣，若是從小就開始規(guī)律地喂食，并且在固定的時間幫他換尿布，就不難猜孩子哭泣的原因。

有些孩子的腸胃比較不好，或許不適合一次吃太多，所以，父母可以縮短喂食的時間，減少每次喂食的分量。當孩子表示他已經(jīng)吃飽了，不想再吃的時候，只要剩下的量不會太多，父母就要相信他已經(jīng)滿足，不需要再繼續(xù)喂食；如果分量還剩下很多，家長可能要思考為什么，孩子是否有特殊狀況，導致今天吃得特別少，并且觀察孩子的生理狀況是否出現(xiàn)異狀，如果一切都很正常，那就可以相信孩子的表現(xiàn)。如此一來，當我們相信孩子釋放出來的訊息，那么他就會有被信任的感覺?！?