正文

第三節(jié) 面對它、接受它、處理它、放下它(5)

孩子,別怕:給孩子受益一生的抗挫力 作者:陳可卉


16~18分  挫折忍受度75%。

你是個內(nèi)心非常簡單的人,遇到挫折時,會以樂觀心態(tài)面對。你會對自己說:“我要堅強起來,再次打拼?!被蚴恰爸皇切∈拢y不倒我的。”可是,對于單純的你而言,要真正忘記挫折、昂首向前并不容易,所以你會利用一時的快樂和沖勁來忘記痛苦,偶然遇到和以前相關的人、事、物,傷痛又會立即重現(xiàn)。不過,很幸運的是,當你遇到挫折時,經(jīng)常有人協(xié)助你,讓你免于受挫的困擾,也減輕直接面對挫折的痛苦。同時,你會在別人協(xié)助你的過程中,思考解決問題的方法,并克服負面情緒,進而提升面對挫折的能力。

19~21分  挫折忍受度85%。

這種類型的家長個性比較樂觀,不喜歡在心中留下太多不快樂的事情,所以當你遇到挫折會立即安慰自己要開朗面對??墒菢酚^并不能撫平受挫折的心靈,從失敗的經(jīng)驗中越挫越勇。建議你在樂觀面對挫折的同時,歸納出為何失敗的原因,并且問自己從中學到了什么。久而久之,當你再度面對相同困難時,將能妥善處理,并且盡快解決問題,得到圓滿的結果。有時遇到無法獨自處理的事,你也會運用高EQ,請好朋友協(xié)助你,并且保持不疾不徐的態(tài)度,相信自己一定能渡過難關,也愿意在挫折中忍耐下去。

22~24分  挫折忍受度95%。

恭喜你,你是挫折忍受度最高的家長。你的情緒調(diào)節(jié)能力,實在是令人非常佩服!這一類型的家長不但清楚人生必定會遇到挫折,甚至在遭受挫折時,可以快速地將情緒回復到最佳狀態(tài),并且盡力尋求解決之道,真的是“保持好心情,事情就會自然順手”的最佳寫照!

家長是孩子最好的模仿對象,因為孩子處理事情的方式以及態(tài)度,通常會與他最熟悉的人一樣,如果父母與孩子的互動總是正面且溫和,那么孩子學習的待人之道就是正面且溫和;若是你在孩子身上看到一些不希望出現(xiàn)的言語或行為,那么,請檢視孩子的周圍,是不是有這樣的“典范”,導致孩子的負面行為。雖然教養(yǎng)孩子不是一件容易的事,但是我相信只要多練習幾次,你就可以把親子關系處理得更好,加油!


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