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第9章 環(huán)境與潛意識影響(3)

催眠真相:自我的覺醒 作者:李濤


這種觀念非常大膽,與我國的風水術(shù)的理念非常接近。中國傳統(tǒng)風水術(shù)是以易經(jīng)、八卦、陰陽、五行為理論基礎(chǔ)的,認為萬物都是有生命的,有靈性的,所以非常注重這個“情”字。如果山水、街巷、道路、房屋等,都相向拱揖有情,就是一個好的家居環(huán)境;如果山水、街巷、道路、房屋等,皆反背、斜出無情,就是一個不好的家居環(huán)境,這是我們的先人通過長期的社會實踐所得出來的經(jīng)驗。過去的老人們比較講究,他們認為不能在臥室放鏡子,因為,人在晚上睡覺的時候魂魄會出去,如果臥室里放有鏡子,魂魄在回來的時候會不知道該回到哪個身體里,因此可能會醒不過來。我肯定不相信這種說法,有一次就專門找了個鏡子放在臥室里,看看究竟我的魂魄是否會因為找不到哪個是真實的肉體而回不來。

幾天過去了,也沒有發(fā)生什么事,早晨起來也感覺自己還是神清氣爽的,慢慢就大意了。后來有一天,我晚上睡覺的時候,迷迷糊糊地起來上廁所,突然看到對面好像有個人也在動,嚇得我一下子就完全清醒了。仔細一看,原來是鏡子在搗鬼。我看到的是鏡子里的我。經(jīng)過這樣一個驚嚇后,當天晚上的睡眠質(zhì)量就可想而知了??磥恚@個禁忌是出于這個原因啊。

3. 環(huán)境心理學(xué)的應(yīng)用

20世紀80年代的時候,美國紐約簡直就是犯罪分子的天堂,每天都會發(fā)生搶劫案、槍殺案。普通老百姓大白天走在大街上都會感到害怕。而當時紐約地鐵的混亂程序就更不用說了,車廂臟亂,到處都是各種各樣丑陋的涂鴉和污言穢語。人們坐在地鐵上,沒有絲毫的安全感,人人自危。有位教授就是在地鐵里換了一記悶棍,造成眼睛失明,不得不結(jié)束了自己的研究生涯。

這在當時造成了很大的影響,公眾強烈呼吁加強紐約的治安。后來,新任的紐約市長請教了一位心理學(xué)家。心理學(xué)家給他提了一個建議,讓他先不要急著抓兇手、回歸秩序,而是先改善犯罪的環(huán)境,使人們不容易犯罪,所有的一切從整頓市容市貌做起,尤其是地鐵里面的環(huán)境。這位市長聽從了心理學(xué)家的建議。當時的人卻罵這個市長“船都要沉了,還要洗地板”。但是,市長堅持了下去,從維護地鐵車廂的環(huán)境著手。

結(jié)果,警察發(fā)現(xiàn)人們果然比較不會在干凈的場合犯罪。就這樣,紐約市的犯罪率竟然慢慢下降了。

這就是心理學(xué)上非常有名的“破窗效應(yīng)”。也就是說,一個房子如果窗戶破了,沒有人去修補,不久,其他的窗戶也會莫名其妙地被人打破。一面墻,如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有清洗掉,很快墻上就會布滿亂七八糟、不堪入目的東西。一個很干凈的地方,人們會不好意思往地上丟垃圾,但是一旦地上有垃圾出現(xiàn),人們就會毫不猶豫地扔,而且絲毫不覺得羞愧。

曾經(jīng)有個嗜酒如命的人找到艾瑞克森,希望大師可以幫助他把酒戒掉,因為酒精已經(jīng)嚴重地影響到了他的生活與工作。他對艾瑞克森說:“在我們家里,我的父母與岳父、岳母都是離不開酒瓶的酒鬼。更痛苦的是我的妻子也酗酒。我自己由于喝酒過量,更曾經(jīng)十一次酒精中毒。我實在厭倦了與酒為伍的日子。對了,我的弟弟也是一個不折不扣的酒鬼。對你而言,這八成稱得上是祖?zhèn)鞯男锞瓢咐?。不知你有何解決之道?”

艾瑞克森問他是做什么工作的。那人回答道:“當我清醒時,我在報社工作。酒精則是從事這份工作的危機所在?!?/p>

艾瑞克森表示:“這樣吧!既然你希望我針對這歷史悠久的問題想個辦法。我建議你去做一件似乎不對勁的事,請到植物園去看看那些仙人掌,贊嘆那些可以在缺水缺雨的情況下存活三年的仙人掌。然后,自己好好反省?!?/p>

多年以后,艾瑞克森已經(jīng)把這件事忘記了。直到有一天,一位年輕女孩突然到訪:“艾瑞克森博士,您應(yīng)該不認識我是誰了。當我第一次見您的時候,才三歲。之后,我就隨父母搬到加州去了。我現(xiàn)在住在鳳凰城,正好借一個機會來看拜訪一下您?!?/p>

艾瑞克森回答道:“非常感謝你的來訪,我已經(jīng)記不得我什么時候見過你了。不過,我還是很想知道你為何專程跑來看我?!?/p>


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