痰就像塑料袋、爛果皮一樣，它們是城市的廢棄物；濕就像那一池死水。二者一結(jié)合，便會(huì)滋生出臭氣、蒼蠅和蚊子，嚴(yán)重污染周邊的環(huán)境。

所以，臭水坑是城市的大敵，痰濕是身體的大敵。

那么，如何來(lái)判斷一個(gè)胖子的體內(nèi)是否有痰濕呢？首先，應(yīng)該看他是不是腫眼泡。體內(nèi)有痰濕的胖子額頭油光可鑒，眼睛下掛著兩個(gè)大大的腫眼泡?！捌樯抵础?，脾主運(yùn)化，如果一個(gè)人的體內(nèi)痰濕堆積，脾的運(yùn)化失調(diào)，脾氣就會(huì)不升，脾氣不升，人的眼瞼就會(huì)浮腫。

看一個(gè)胖子體內(nèi)有沒(méi)有痰濕，還應(yīng)看他的腰和腹。氣虛的胖子雖被稱為“脂人”，卻屬于“均一性肥胖”，人胖腹不大，形體勻稱。陽(yáng)虛的胖子雖被稱為“肥人”，卻是上下皆肥。有一類(lèi)胖子，他們身小腹大，脂肪都集中在了腹部，一圈又一圈，被人戲稱為“游泳圈”。如果一個(gè)胖子戴上了游泳圈，腰腹肉肥下垂，那么他多半體內(nèi)有痰濕。

看一個(gè)胖子有沒(méi)有痰濕，還要看他是不是經(jīng)常胸悶痰多。

“肺為貯痰之器”，一個(gè)人體內(nèi)有痰濕，肺失宣降，人就會(huì)胸悶痰多。歷史上的司馬昭就是這樣一個(gè)人。三國(guó)后期，司馬昭獨(dú)攬大權(quán)，生活日益奢侈，每天大魚(yú)大肉，身體內(nèi)便形成了痰濕，經(jīng)常痰多胸悶。結(jié)果，正在他準(zhǔn)備登基之時(shí)，忽然中風(fēng)不語(yǔ)，一命嗚呼。

一天早晨，從河北來(lái)了一位病人，說(shuō)感覺(jué)胸悶、肢體不爽、身體發(fā)沉好多年了。我仔細(xì)打量了一下病人，他個(gè)子不高，但肚子很大，是典型的蘋(píng)果型肥胖。再看他的雙眼，上下眼瞼都有些浮腫。我問(wèn)他：“有痰嗎？”

他說(shuō)：“有，有很多痰?！?/p>

我又問(wèn)：“愛(ài)吃肉嗎？”