因愛成恨的例子可真多，反映的是所謂愛情的隱性真面目，不過是“仇恨”兩個字。 

A不甘被男友欺騙，想報復陷害他的新女友。 

B不甘被妻子欺騙，想復仇讓她身敗名裂不好過。 

A和 B最后來找我，說滿腦子復仇的想法，竟讓他們比傷害對方更痛苦。失眠、不安、心煩、便秘、易怒、脾氣大、容易倦、吃不下、一下子老了十年。

“愛”這個字太誤導，讓人聯(lián)想到偉大，溫暖人間。這么美好的存在，為何出現(xiàn)狀況便大變質(zhì)，因愛變成害？原因，不過是錯用能量，誤解真相罷了。

太多人以為付出很多去愛自己，愛別人，愛世界，最終受盡傷害，反目成仇，不再信任自己，不再相信任何人，不再寄望世界會美好。愛的反面便成恨，開始自暴自棄，想到復仇，想同歸于盡。很多心理病的形成，便是這種負面情緒反彈的后遺癥。

愛，其實比你想象的脆弱，不可靠。

人生無常，偶爾甚至經(jīng)常遇上不如意的人和事，最自然不過，讓人受傷害的原因卻并不是因為命運注定，而是我們對“福德一致”有過分美麗和幼稚的誤會，以為所期望的理所當然應實現(xiàn)，電視里看到的關(guān)系道德，理應是現(xiàn)實感情關(guān)系的指標。

可是，現(xiàn)實跟期望和電視情節(jié)，是兩個世界的系統(tǒng)和運作，事實與想象出現(xiàn)落差是必然的，可我們卻把責任推給命，推給你以為愛著的某某，萬事都是他不該，錯是他，責任在他，他必須彌補，他必須承擔，他必須這樣那樣，認定自己就是受害者。

是這種想法讓人痛苦，懷恨，甚至計劃復仇。我不好過，也不想你好過。這樣的心態(tài)，真的會讓人好過一點嗎？