正文

如何度過一天,決定你如何度過一生(8)

生命的重建:今天開始愛自己 作者:(美)露易絲·海


所以,我們要在所有可能的地方貼上肯定用語?

“貼肯定用語的時(shí)間總會(huì)有的。”露易絲眨了眨眼睛,“我甚至在馬桶對(duì)面貼了這樣一條肯定用語:我祝福世界上的每一個(gè)人,祝愿他們都能富裕。世界上每個(gè)人也會(huì)這么祝福我,祝我富裕。這張紙我貼在那兒已經(jīng)好久了?!?/p>

我和露易絲一起享用了一頓悠閑的晚餐。吃完后,我們一起走路回家,決定早點(diǎn)兒休息。

第二天醒來后,我感覺精神恢復(fù)了許多,就到廚房里為自己沖了杯咖啡,一邊默誦幾條自我肯定用語。坐在沙發(fā)上,品著手中的咖啡,看太陽從遠(yuǎn)方群山后方慢慢升起,一切是如此愜意。現(xiàn)在我意識(shí)到露易絲的家有多舒服了。

過了一會(huì)兒,露易絲走下樓來,手里拿著一本她在床上讀的書—艾倫·科漢所著《生命深呼吸》。她把書遞給我說:“這是上次談話時(shí)我提到的那本書,給你看看?!蔽覄傄_第一頁,她指導(dǎo)我說:“隨便翻一頁,看看這本書要跟你說什么?!闭f完就走了。

我閉上眼睛,深呼一口氣,隨便打開書中間的某一頁。一看到文章的標(biāo)題—“為上帝建造一個(gè)地方”—我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。這篇文章講的是在家里建一座祭臺(tái),用以緬懷敬奉上帝的存在。就在上個(gè)月,我一直和丈夫討論要在家里騰出一個(gè)小房間,建一座祭臺(tái)。竟然如此巧合,時(shí)間如此接近,我不禁驚嘆不已。在以前的家里我曾經(jīng)有一座祭臺(tái),可是自從搬到新家后就一直沒建??茲h的這篇文章向我發(fā)出一個(gè)清晰的信號(hào)—我要把建造祭臺(tái)的事情提上重要日程。

看到露易絲坐在廚房里的圓形坐墊上,我走過去在她身邊坐下,一起評(píng)論她公寓里形形色色的休息區(qū)?!拔覀円欢ㄒ⒁庋b飾家里或工作環(huán)境,這點(diǎn)很重要,因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間我們都要待在這里?!彼忉尩溃拔蚁矚g有不同的可以坐的地方,可以欣賞不同的景色。我在臥室里放了一張睡椅讀書時(shí)用,一個(gè)窗座座椅供思考用。我要確保在花園、廚房、起居室、臥室里都有地方可坐。甚至在我助手的辦公室工作時(shí),我也要有個(gè)舒服的坐的地方。”

很顯然,露易絲為生活所作的安排都有一定的目的,而且特別注重細(xì)節(jié)。多年來,我一直努力學(xué)著容忍周圍的環(huán)境,因?yàn)槲矣X得自己沒法改變環(huán)境,或者說因?yàn)樽约浩綍r(shí)工作就已經(jīng)累得夠嗆,已經(jīng)沒有什么力氣再去顧及太多。剛開始接受教練的培訓(xùn)時(shí),我的第一位導(dǎo)師就強(qiáng)調(diào)說,在一個(gè)能為自己提供動(dòng)力的環(huán)境里工作和生活至關(guān)重要。也就是在那時(shí),我開始認(rèn)真考慮要改變周圍的環(huán)境。我扔掉了一切雜亂的東西,保持家和辦公室都井然有序,沒有任何我不喜歡或者不需要的東西。


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